（一）最好大学求学时候不要谈恋爱
像我母亲那代人，当时他们上大学的时候，学校是明文规定不许谈恋爱，当时没人敢谈恋爱，大家都很清净、很纯洁，都很用功读书，所以他那辈人的素质都很高，身体都很好。为什么？他不放纵欲望，欲望是亏损身体最厉害的一个魔剑，真的是把你精气神都斩掉了。如何面对？最好在大学求学时候不要谈恋爱，这是我给自己定的规矩。大概当时也因为学佛，所以以法为乐，对那个世情兴趣就不大了。有空我就读书、听经、读经，这法乐確实是比世味要好要浓，心地清净这才是享受，通过学佛法可以帮助我们。
（二）用理智面对爱情
实在避免不了了，这个缘分，业缘確实我们凡人未必有这个能力抗拒。遇到了之后，应以什么心態面对？面对这个爱情？首先我们学了佛知道，世界上没有真正的爱情，为什么？因为爱情是从妄识里头生出来的，它不是从真心里生出来的。真心流现的是戒定慧，妄识才流现出这些情执欲望，爱情就是情执、欲望，说白了就是这样。世间人把爱情歌颂得多么纯洁、多么高尚，实际上说白了就是个情执加欲望，没什么了不起的地方，要把它看透，所以要用理智来面对爱情。
（三）择偶一定要重德不重色
在择偶上一定要用理智，重德不重色。德以孝为本，看对方是不是一个孝子孝女，这是至关重要。一个人孝顺父母，再坏也坏不到哪去；一个人要是不孝父母，再好也好不到哪去。你別看他现在对你很好，假的，他对他父母都不好，他能对你好吗？现在对你好是对你有所图，或者羡慕，女的羡慕男的有財有势，男的羡慕女的、爱慕女的这个色，这个以利相交、以色相交都不可能长久，要以道相交。所以以利相交利尽则交疏，以色相交花落而爱渝，人上了年纪他就变心了，喜新厌旧。以道相交天荒而地老，这才是长久。
什么是道？道要志同道合，最好一起学佛最佳。所以学佛的人最好找学佛的，而且他要真学佛不是假学佛，不是为了討好你才学佛，那不可靠。
（四）姻缘天赐
最好的心態是什么？我也常常这样劝年轻人，最好心態要认识到，所谓姻缘天赐，让天来赐给你，不要自己找。自己找来的十有八九都不好，那不是古人讲的吗？人生不如意事十常八九，自己找来的不好，让上天给你赐，赐给你，所以你这个交给佛菩萨最好。自己好好学佛，等待姻缘，肯定能等到你满意的，而且最后是最好的。
修行与生活座谈会 定弘法师主讲 （第二０一集） 2012/11/25 香港佛陀教育协会 档名：52-213-0201
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