我们希望断恶修善，要天天接受圣贤教育，而接受圣贤教育，最有效果的，是一门深入，长时薰修。尤其是断像淫欲这种大烦恼。世间一般的法门要断，太难了。
儒是用伦理道德教育，让人耻於作恶，要受到良心谴责。可是人如果不知因果，他会昧著良心造恶，那伦理道德早就忘在脑后了。
道家讲因果，因果教育告诉他，事事都有因果，起心动念都有因果，而且善恶报应是如影隨形。这个方法，效果比那个伦理道德教育要大。
佛家用的方法，不仅讲因果，还讲不净观，直接把这个人体本来的面目，让我们认清楚，那是污秽不净，让我们生厌离心。
可是不净观，有的人修有效果，有的人修也未必有效果。那还有没有更有效果的法子？有！净土法门最有效果，让你转念头，转成阿弥陀佛。当我们念阿弥陀佛的时候，阿弥陀佛慈光就注照我们，业障就能消除，烦恼就淡化，最后消灭。这是靠他力法门，比自力要管用，自力靠你的观行，不净观，持戒，这个力量现在你未必能抵挡得住诱惑。但是念阿弥陀佛，有佛力加持，这可以。可是你要希望阿弥陀佛的力量加持得上，必须深入经教，尤其是《无量寿经》专讲阿弥陀佛名號功德，名號功德你能信、能解，你能念这句佛號，那功德是不可思议！经上讲，得十方诸佛护念，你能不退转於阿耨多罗三藐三菩提，在成佛之道上不退转，法门殊胜稀有，比任何法门都有效果。所以我自己现在就是抱定这个法门，《无量寿经》、阿弥陀佛一门深入，一部经、一句佛號不换题目，再换题目，那个烦恼业障断不了。
实在是非常严重的烦恼断不了，《法华经》上告诉我们，「若有眾生多於淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲」。你要念南无观世音菩萨，也是靠他力法门。你要真相信，观世音菩萨时刻不离开我们，隨叫隨到，念头一动南无观世音菩萨，观世音菩萨就在我们眼前，你还没见到他而已，他这一慈光注照，你就心得清凉。所以想断淫欲断不了的，这个法门非常见效，这个道理极深！
恭录自『净宗根本戒』 定弘法师主讲 （第十七集） 2012/6/10 香港佛陀教育协会 档名：57-068-0017