拔丝荸荠的做法

发布时间:2023-05-12 来源:互联网 我要投稿

拔丝荸荠的做法

拔丝荸荠的制作材料:

  主料:

  荸荠500克

  辅料:

  淀粉(豌豆)20克,鸡蛋清120克,芝麻50克

  调料:

  白砂糖50克,植物油50克

拔丝荸荠的特色:

  金黄油亮,外酥里糯,香甜可口。

拔丝荸荠的做法:

  1.荸荠洗净削去皮,将淀粉与蛋清调匀,成蛋清糊,每个荸荠逐一裹上蛋清糊,放入六成热的油锅炸至起壳捞出。

  2.锅中留底油,放入白糖,炒至糖溶化并出现小泡,色为浅黄时,撒上熟芝麻,并将荸荠放入,迅速翻炒,使其均匀地挂上糖汁,盛出放入抹了熟油的盘中即可,上桌时一碗凉开水一起端上。

拔丝荸荠的制作要诀:

  因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

小帖士-健康提示:

  拔丝荸荠含糖量较高,体胖者不宜常吃。

小帖士-食物相克:

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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