我是来自武汉实修小组阳光少年派，是第五届点亮心灯的成员——哲热多吉。我想谈一下听上师达真堪布开示的感受。
主要开示的内容是利他心和戒律的功德与实际运用，而令我印象最深的是利他心。上师说：“没有发菩提心所做一切事都不是善事，都不算修行。”这让我想起社会上很多人都乐善好施，例如修建养老院、建寺院，但他们大部分都是为了得到人天福报，为了得到一己私利，结果还是感受不清净的果报，并继续轮回痛苦。上师说：“再有权、再有钱都无法摆脱痛苦，只有成佛了，才有永恒的平安、快乐、智慧。”
那么，我们如何才能解脱成佛呢？上师说：“首先，为自己解脱不会解脱，真正放下自私自利才能圆满。因为求本身就是一种苦，无所求时，才能无所不有。说到这里我十分惭愧，过去我为了取得好成绩，常常跑到寺庙里烧高香、磕大头，还花了大笔钱请了几个吉祥符、平安符挂在脖子上。回家后，虽然学习十分努力，但成绩的进步却像蜗牛一样缓慢。我忽然想到一件事，在我们武汉的少年组中，唐克师兄的女儿才让拉姆，以前她的学习成绩在快班中是倒数的，后来在高考前一个月，她在母亲的引导下开始学习佛法，开始发愿、行菩提心，学习自轻他重，还念诵一些仪轨与心咒，学习成绩便开始突飞猛进。后来，仅在一个多月修持佛法中，高考的成绩可以在武汉地区上任何一所学校，她的老师更是难以置信。在此过程中，她靠的并不是像其他孩子一样刻苦努力，而是靠每天看似微小的利他心。看来，一点点的利他心所获得的利益是重如须弥山的。所以，我相信了想获得真正的快乐，真正的解脱，就要修自轻他重的菩提心。
上师教导我们要在生活中运用菩提心，在吃饭时，要做供养、布施；在睡觉时，观想给我这个利益众生的身体补充体力；在呼吸时，吸进的是众生的业障，呼出的是自己的福报来给予众生。所以时时发菩提心，福报、善根、智慧也会不断地增长，比自己苦修几年都要强上百倍。在学习上，要将自己所学的知识能成为利益众生的方便。遇到违缘对镜时，例如生病，要发心为众生承担业障；遇到诽谤、伤害我们的人时，要感恩他们在提醒我们不再造业。还有一种特殊的情况，在父母溺爱我们的时候，其实是在教给我们贪、嗔、痴、慢、疑，让我们堕落恶趣，但我们一定要转为道用，转念想他们在训练我的定力并且受宠不惊，让我们的心性更加稳重、坚强，让我们以后利益众生的能力越来越强大，让众生早日成就！难道不值得开心吗？不值得感恩吗？从此，我一定会时时刻刻提醒自己，保持菩提心与利他心，这样一定会达到轮回彼岸。
通过这几天学习菩提心与利他心，我情不自禁地发下了一个愿：“我一定要用尽我所有的力量，帮助上师把大圆满法弘遍全世界，早日实现第二个十年弘法目标。这不是开玩笑，无论遇到何种违缘，帮助上师的愿望永不改变，无论面对何种障碍，帮助上师救度众生的事业永不放弃！”
祈愿大恩根本上师寿似珠穆朗玛峰，您虹身成就的弟子尽虚空遍法界。
祈愿金刚道友们早日证得与上师无二无别的双运金刚持的果位，扎西德勒！
湖北武汉