我们很多人也不是不想学，也不是不想修，就是一拖再拖。“我现在忙，等退休吧！我现在忙，等儿子毕业吧！”“今天太累了，明天吧！”明天又开始找借口，又往后拖。今天拖到明天，明天又拖到后天，一年年就这样过去了。不能这样，一定要如懦夫怀钻毒蛇，美女头上着火一般，立刻行动起来。
胆小的懦夫怀里突然钻进了毒蛇，他会立即把蛇赶走，一刹那也不会停留。美女头发突然着火了，她会立即扑火，不可能等一会儿再扑灭。我们学佛修行也是这样，不能一拖再拖。这次拖到下一次，下次又拖到再下一次，这样一天就过去了；今年拖到明年，明年又拖到后年，这样一辈子就过去了。这就是懈怠懒惰。懈怠懒惰是一种不好的习气，也是一种业障。
你往后拖的时候肯定有一些理由，但这都不是真正的理由，真正的理由就是有懈怠心，就有这样的业障，有这样不好的恶习。“我今天有事，还是明天吧！”若是真的能精进，修行不耽误干活，干活也不耽误修行，可以边干活边修行；有些时候也能错开时间。但就是懈怠，然后找借口。
现在我们每天要打坐，但很多人就是不爱打坐；我们每天要念诵《金刚七句祈祷文》和一些咒语，但都不愿意念。就对吃喝有欲望，就愿意吃喝；就对睡觉有欲望，就愿意睡觉。时间就这样白白地过去了。不愿意起床，不愿意打坐，不愿意念诵，这就是懈怠懒惰。懈怠懒惰是修行的障碍，会障碍成就的。懈怠者、懒惰者是不可能成就的。