“犹如乌云暗夜中，刹那闪电极明亮”：我们现在有时候就那么一瞬间的善念、一瞬间的正念，很难得啊!犹如在乌云密布的漆黑的夜晚，偶尔划过一道闪电，以此外缘，周围的色法一瞬间内显得极为明显。“漆黑的夜晚”在此比喻什么?比喻我们内心的无明、愚痴。“刹那闪电”指什么?指一瞬间的善根，一瞬间的正念，它就像闪电一样偶尔、短暂。闪电只是偶尔地闪过，不是经常地出现;闪电非常得短暂，就那么一下。以此比喻我们的善念、正念也是偶尔、短暂，而且微薄、弱小。若是真正能以正知正见去观察自己的心相续，你就能觉察到，若相续当中能生起那么一瞬间的善念，能够提起一刹那的正念，太不容易了!始终是种愚痴无明的状态，始终被业和烦恼紧紧地束缚着，偶尔生起的那么一瞬间的善念、正念，真得太不容易了，太不容易了!
你们来自五湖四海，千里迢迢来到这里参加百日共修，这个机缘太难得了。大家能够有这样的一个机会，有这样的一个福报，太不容易了，应该珍惜啊!在百日共修的过程当中，大家每天都上早课、晚课，每天都在闻法、修法，课程安排得非常紧凑，时间特别紧张。但是都要仔细观察、观察，自己在相续当中生起了多少的善念?相续当中建立了多少个正念?很少啊，真的太难得了。
人身非常难得，今生得到了人身是宿世积累的福报，但是相续中要产生一些善念非常不容易，即使产生了，也是偶尔的，非常短暂，非常微薄、弱小，犹如黑夜中的闪电一样。若是我们善加观察的话，就会对此深有感触。你看，每天24小时，每小时60分钟，我们的相续中基本上都是恶念，或者是处在无记的状态，善念非常少，也很弱;当我们稍微有一点点善念或者提起正念的时候，又出现违缘了，根本无法阻挡，又跟着烦恼、习气走，跟着业力走，所以说“微弱”。