我们有时候会遇到这种情况，当自己在听法或者在打坐时，有人在旁边说话、干活，就觉得对方影响了自己修法，障碍了自己积累善根和福德。如果心里一有这样的想法，就会生起嗔恨心，甚至会吵架。其实，无论是你听法、打坐，还是修法都是为了学佛修行啊!这时你应该这样思维：殊胜的对境来了，我应该修安忍，不应该嗔恨。这时如果你能修安忍，才是真正的学佛修行，就能积累无量无边的善根和福德。相反，如果生起了嗔恨心，之前所积累的善根和福德就会被摧毁。
大家一定要明白什么叫学佛，什么叫做修行，怎样做才能积累善根和福德。有的人认为：如果这个人不说话，不在旁边干扰，我应该能入定，应该能进入状态，进入境界……实际上，与其执着地坐着修法，还不如修一次安忍，这样才能真正地积累善根和福德，才能改变、提高自己的境界。
他影响我修法，影响我打坐，影响我闻法……很多矛盾都是由此而引起的。你为什么要闻法?为什么要打坐?就是为了学佛修行，为了积累善根和福德。这个时候你应该把眼前的学修放下，告诫自己：对境来了，我要把握住自己的心，我要利用这个殊胜的对境修安忍。如果这样，你的善根、福德会迅速增长，甚至可以立即圆满，这才是真正的学佛，才是真正的修行。否则，即使你懂得再多，打坐再有境界，如果在对境中还是把握不住自己，还是不能修安忍，有什么用呢?