久活、长寿，能长命百岁，这也是快乐。我们遇到佛法了，而且明白了这么多;现在在相续中也产生了一些正见，有了善根;我们对父母众生也有了无伪的慈悲心，对上师三宝有了坚定不移的信心;对诸法、万事万物、山河大地都有所了解;而且对诸法的本性实相、事实真理也有了一点点的体悟。如果我们能久活、长寿，那我们就可以让它们继续发芽、结果——让自己今生解脱，让自己即身成佛——在此生当中，证得最究竟圆满的果位，多好啊!所以作为一个修行人，怎么都是快乐。
有病也快乐，无病也快乐;富裕也快乐，贫穷也快乐;短命也快乐，长寿也快乐。无论怎样都快乐，都不是痛苦，不是违缘障碍，都是修行的助缘。
如意、顺利、健康了，你可能觉得很得意，很了不起，觉得很美、很好。我跟大家反复地强调过，主要是看你自己的修行，看你自己的智慧。若是你有修行、有智慧，这些都是助缘;若是你没有修行、没有智慧，这些都是违缘。只是你当下暂时没有发现，没有察觉到而已。
不管是有病，还是生活中有坎坷，命中有的这些错事，不如意、不顺利、不好的事情，统统都是修行上的助缘，让你消业，让你成长，让你成就的机会。
总之，所有的对境，不管是顺境还是逆境，我们都不能被诱惑，不能被牵引，一定要把握好，都要转为道用。如果你是一个修行人，这些非常非常重要!