当我们看到别人获得一些财富和名誉时，心里就像刀割火烧一般痛，这说明你已经嫉妒了。
不明理的人就是这样，不生欢喜心，就爱嫉妒，这叫自寻烦恼。别人如何，跟你是否高兴或赞叹没有太大关系。即使你再不愉快，若是他的福报到了、因缘到了，也会圆满;即使你不赞叹他，他一样会得到。
反之，如果你能随喜，多好啊!佛为什么说如果能随喜，就能得到同样的功德利益?那些福报来了的人心里肯定欢喜，你虽然没有这个福报，没有这个功德，但是你内心也可以跟他一样欢喜、开心，这就跟他一样了嘛!这是智慧啊!你随喜了别人的功德，同时就降伏了傲慢心，也破除了我执，这个功德不得了。
随喜不是谁都能做到的。若是真正能做到随喜，功德利益太大了。自己什么都不用做，就可以圆满同样的功德，可以得到同样的利益。我们为什么不随喜呢?为什么要嫉妒呢?若是一个智者，就应该随喜，不应该嫉妒，这不是为了对方，而是为了自己。你这样做，受益者是你自己，这些功德与利益是你自己得到了。
如果生起了嫉妒心，就会想方设法地造谣诽谤。明明没有错，你却说他有错;如果他没有错，你说一百遍也没用。但是你造谣诽谤，一传十，十传百……让这么多人生烦恼，破坏这么多人的相续，这都是你的罪过。
不要说没有这些事，就算真有其事，若是没有什么必要，也不应该宣扬。比如，你若是发现了金刚道友有一些不如法、破坏戒律的行为，应该跟上师说，不应该跟其他人说。这是有必要的。虽然有必要，但也不能随便说，若是跟上师说也不方便，就跟负责戒律的人说。负责戒律的人也不能随便宣扬这种事，否则也会造业的。
大家一定要注意，不要搞这些是非，一般的情况下要装聋作哑，这是最好的。若是这样，你就不会造业。
——摘自《二规教言论》讲记4