一只奄奄一息的老海蛙，无力地仰面漂浮在海边崖缝的海水里，任海水不停地冲荡。
仰望着天上自由翱翔的海鸥，感受着身边自由穿梭的鱼儿，它不由自主地想：假如让我重新选择，我一定要做一只海鸥，远远地飞，高高地飞;假如让我重新选择，我一定要做一只鱼儿，远远地游，深深地游;假如，让我回到年轻力壮的时候，我一定不会蛰伏在海边的崖缝里，度过这委屈的一生;假如 ……没等老海蛙再想下去，一个大浪打过来，把老海蛙狠狠地摔到了岩石上。就这样，老海蛙在懊悔当中结束了一生 ……
老海蛙的一生，也许是很多人一生的写照。
若 “假如 ”可以成真，很多人都会重新选择 ……遗憾的是，世上没有假如!很多事情，很多时候就是这样，发生了就发生了，过去了就过去了，你不可以改变，不可以重新再来!
人的生命就是如此!其实，人生就是一场戏，每个人都是演员，都有自己要扮演的角色，有时还会根据不同的时期，转换成不同的角色。我们应该像一个出色的演员一样，在演戏的过程中，认认真真地演好自己的角色，但是要清清楚楚、明明了了地知道自己在演戏。无论怎样，一旦戏演完了，也就结束了，如果深陷其中，不能自拔，会造成伤害，会酿成悲剧。
已经过去的，无论是好是坏，是对是错，是苦是乐，都已经过去了，再怎样纠结都徒劳无益;还没有到来的，无论是美是丑，是善是恶，都是未知的，都是难以把握的，再怎样憧憬，也只是幻想而已。
我们唯一要做的，能做的，就是珍惜当下，活在当下，把握当下!因为过去是现在果之因，而未来则是现在因之果。如果我们把握住了现在，把握住了当下，就等于改变了过去，改变了未来!
这，也是改变命运!