昨天来了一位老人，八十多岁了，腿脚特别好使，就是眼睛有点花，远处的东西看不清，其他什么毛病都没有。他说自己八十多岁了，什么病都没得过。他没有什么物质条件，住在儿子家，家里儿媳妇说的算。他除了吃饭睡觉没有别的事，他说自己不参与，少听少说，但是觉得特别幸福，什么烦恼都没有。他不多说，不听也不管，吃完饭就去自己睡觉的地方，念咒修法，然后休息。有时候出去绕殿，转转经筒，每天活得都很充实，他觉得自己很幸福。
藏地的老人，很多都是这样的。我们寺院有几十位老人，活得都很充实，他们天天听法，有的七八十岁，腿脚不好，因为有风湿，是小时候不注意造成的。
我出家有点早，那时我们开完法会就放假，在家里可以呆几个月。我们都是牧民，回家帮父母放牦牛，当时也不会注意健康，随便在草地上坐着或睡觉，淋雨也不怕。他们也是不太注意这些，所以腿脚不太好，其他都没有毛病，身体都特别棒，这都是精神的力量。他们虽然不太懂佛理，很多都是牧民，没有文化，但思想很简单，生活也不复杂，没有那么多要求。
他的生活条件，按世人的眼光看，哪有什么幸福?但是他自己感觉特别幸福。他不懂那么多佛理，但是他说他一心念阿弥陀佛。因为三十年前，他见过上师如意宝晋美彭措法王，上师如意宝亲自跟他说，念一千万遍阿弥陀佛，保证能往生。如果法王先离开这个世界，会先到西方极乐世界等他们，到时候会来接他们;如果他们先离开这个世界，他们可以先到西方极乐世界等法王。他们有这个约定。所以他深信不疑，绝无杂念，他不需要别的，就是一心一意念佛。
他对死亡没有恐惧，他对往生西方极乐世界充满了信心。活的时候自在，死的时候也会安详，来世也可以得到解脱。其实这才是生命的意义和价值。
--摘自《修心七要》讲记2