晚上做的梦是黑梦，白天做的梦是白梦，我们现在正在做白梦。晚上睡觉时梦见自己成家了，有孩子了。孩子生病死了，就哭啊、哭啊，把枕头都弄湿了，哭醒了才知道是梦。做梦时把梦境视为真有了，所以就烦恼痛苦。有时候又梦见被老虎或被敌人追，快被抓住了，赶紧跑啊，这时突然从梦中醒来，心脏还在剧烈地跳动着，满身虚汗淋漓。因为把梦境视为实有了，所以害怕、紧张了。有时候又梦见自己买彩票中奖了，中了五百万。高兴的不知所措，从梦中醒来了还在那乐呢!
尽管这些梦境都是假的，但是你在梦中的时候，把这些都视为真有了，而被梦境影响了。什么叫执着?你把那些梦境都视为真有了，就受其影响了。不管是高兴、委屈，还是痛苦，都是执着。有什么办法从那个状态中解脱呢?从梦中醒过来，清楚地知道这是梦，不是真的、实有的，你心里才能真正地轻松。
我们现在做的白梦和这些梦境一模一样，有时候高兴得不得了，在那里大笑;有时候又哭天喊地：天塌了、地陷了，我完了。若要从中解脱，就要明白这些都是假相，都不是真的，这叫醒悟。
你醒悟了，开悟了，明心了、见性了，才知道原来都是假相，都不是实有的，只是自己把这些视为真有、实有了。这时你才算从白梦中醒过来了，才解脱了梦中的这些烦恼痛苦。其实，白梦与黑梦是一模一样的。为什么说如幻如梦呢?真正明白了，认识到是无我的、空性的了，就知道现在与梦境是一模一样的了。这个时候你才有真正的轻松、自在，之前不可能解脱烦恼痛苦。所以大家要明白，一切事物与违缘的显现、现象都是幻相与梦境。