达真堪布：经常受到他人的轻视，该怎么改变？

　　

　　有人经常受到他人的轻视，因而烦恼，这是因为自己德性不够，内心不清净，故而显现如此。若是内心清净了，他人自然就会恭敬你。所以，想改变就要先改变自己，让自己相续清净。怎样才能让相续清净?好好受持戒律，戒是净。比如观音法会期间受持八关斋戒，通过这样的修法让心清净了，那么一切就都清净了。