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最新素食健康的文章
食材和调料: 黄瓜1条,甜玉米粒100g,樱桃西红柿10个,醋,糖,盐,蘑菇精适量 做法： 黄瓜洗净,黄瓜洗净后要一整根的放在菜板上用菜刀拍松,然后把黄瓜再切成小小的方块,因为这样凉拌出来...
食材和调料: 黃瓜 盐糖 醋 生抽 辣椒 花椒 热油 做法: 一、黃瓜沿著筷子切薄片,不要切斷,擺盤后撒上鹽,糖,醋,生抽 二、起油鍋,煸香辣椒花椒后立刻拿起澆熱油于黃瓜上 三、又是刺啦一...
材料: 主料:黄瓜500克 辅料:大豆50克 调料:盐5克,八角3克,胡麻油5克,味精2克,芝麻10克 做法： 黄瓜洗净切成丁,黄豆煮成五香豆,芝麻炒熟,把黄瓜、黄豆和调料一起拌匀装盘即成。 【本文由...
主料： 乳黄瓜350 克 辅料： 冬笋 50克 香菇（鲜） 75克 胡萝卜 50克 调料： 辣椒(红、尖、干) 4克 姜 5克 香油 5克 白砂糖 8克 白醋 5克 盐 3克 油吃瓜皮详细制作步骤： 1. 将黄瓜洗净，切...
主料： 黄瓜 400克 调料： 香菜 5克 盐 3克 味精 2克 香油 5克 姜 5克 大蒜（白皮） 5克 盐水瓜条详细制作步骤： 1. 先把黄瓜洗净切成条，用盐腌10分钟后控出盐水；香菜择洗干净切成段；...
一.山楂汁拌黄瓜 原料：嫩黄瓜，山植，白糖 做法： 1.将黄瓜去皮心及两头，洗净切成条状； 2.山楂洗净，入锅中加水，煮约15分钟； 3.黄瓜入锅中煮熟捞出，山楂汁中放入白糖； 4.在...
食材和调料: 平菇一斤 黄瓜一条 鸡蛋二只 盐 油 水淀粉 做法： 一、平菇开水烫下(目的是去菌类的怪味),黄瓜切片 二、鸡蛋炒好盛出,继续炒黄瓜,黄瓜变碧,放入烫好的平菇 三、稍炒,放...
使眼睛松驰： 眼睛感到累时，可双目紧闭，将黄瓜片盖在眼上，平卧放松15分钟，紧绷着的眼皮便会得到松驰和恢复。 提神： 黄瓜富含B类维生素 和碳水化合物，能够快速提神长达数小...
食材和调料: 蒟蒻丝150公克,小黄瓜1条,小蕃茄5颗,芹菜1根,辣椒1根,柠檬汁1小匙,金桔汁1小匙,糖2小匙,黄芥末酱15公克,油1小匙,冷开水1小匙,橄榄油1小匙 做法： 1.蒟蒻丝以沸水汆烫后捞起...
原料: 粉皮100克,黄瓜,红萝卜各50克,芝麻酱适量。 调料: 盐1小匙,蘑菇粉1匙半。 做法： 1、黄瓜,白萝卜切丝后,放入盐,蘑菇粉下底味,放入盘内。 2、粉皮切成均匀丝状放在作法1上,表面淋...
凉拌面的食材和调料: 乌冬面 鸡蛋 黄瓜 泡菜 香菜 碳酸饮料 熟芝麻 韩国辣椒酱 生抽 辣椒粉 泡菜汁 盐 白醋 香油 果汁 做法： 1.黄瓜切丝 2.煮一个白煮蛋 3.切成小瓣 4.泡菜切成条 5.准...
原料：黄瓜，拉皮 调料：醋，味精，生抽，香油，白糖 做法： 1.黄瓜洗净切细丝，拉皮洗净切成卷，放冷水浸泡； 2.拉皮水中捞出，将所有调料放碗中，搅拌均匀； 3.再黄瓜丝和拉皮...
材料: 原料:彩椒,黄瓜,生菜,木耳,熟芝麻(由于家里只有这些东西,最好还要,加入紫甘兰,苦菊,圣女果,熟花生米等等) 调味汁原料:橄榄油(或其他无味油)2勺,葱段2段,花椒几粒,蘑菇粉一小勺...
食材和调料: 熟面200公克,青花菜50公克,红萝卜30公克,芦笋20公克,小黄瓜30公克,豆干20公克,姜茸1/4茶匙,沙拉油30㏄,水30㏄,甜面酱1茶匙,豆瓣酱1大匙,糖1茶匙 做法： 1.取一汤锅,倒入适量的...
辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素c，最好不要和黄瓜一起食用。维生素c分解酶就会破坏其他食物的维生素c，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素c的吸收。如果...
一.土壤选择和整地 选择酸碱度在6.0-7.5之间，富含有机质、排灌良好、保水保肥的偏粘性砂壤土，忌与瓜类作物连作，前茬最好为水稻田。整地采用深沟高畦，畦宽1.8米-2.0米(连沟)，畦...
食材和调料: 小麦淀粉(澄粉)200克 水180ML 烤麸1块 黄瓜 豆芽 油泼辣子 大蒜 做法: 1.将小麦淀粉放入大碗中,倒入水,用筷子充分搅拌成较浓稠的面糊,如有搅拌不开的小面疙瘩,可以过一下筛...
主料： 青瓜（黄瓜）1 根 胡萝卜小半根 辅料： 鸡蛋 1个 面粉小半碗 清香清甜清新的青瓜饼做法： 1.青瓜洗净后用器具擦丝 2.胡萝卜擦丝 3.打入鸡蛋，搅匀 4.加入面粉，再一边加清水，...
润肤美容： 鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容 去除皱纹： 黄瓜因平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效...
材料: 主料:黄瓜1000克 调料:盐500克,甜面酱2000克 做法: 1.选顶花带刺小嫩黄瓜,要求个头大小均匀,清洗后用一半盐水腌制,10天后倒去盐水弃之不用。用余下的另一半盐水再腌7天。此期间要...
主料： 木耳200g 魔芋丝100g 黄瓜120g 辅料： 芫茜适量 老干妈辣椒酱适量 生抽适量 白糖适量 做法： 1.木耳泡过之后仍需要焯水。 2.魔芋丝同样需要焯水。 3.黄瓜去皮切片或压成花式随意...
辣糖黄瓜 原料：黄瓜，盐，糖，干辣椒碎 做法： 1.黄瓜洗净切片，撒盐和糖，用手将水分挤干； 2.锅内放油，待油5成热，放入干辣椒碎爆香； 3.再向锅内倒入黄瓜片，撒盐调味翻炒均...
食材和调料: 香炒饭2碗 鸡蛋汁2粒 白面包(roti putih) 10片 芫荽碎 黄瓜丝半条 玻璃生菜丝 8片(控干水) 红辣椒丝3条 食油 自制诱人香辣酱 做法: 准备小粘板和小擀面杖把每片白面包擀成薄...
材料: 主料:黄瓜250克,冬笋50克,胡萝卜50克,盐2克,味精1克,香油7克。 做法: 1、将黄瓜洗净,滚动黄瓜,用菜刀片成片,一般要有10厘米长。(开始片时,速度慢一点,以免片断)。 2、冬笋,胡萝卜切...
黄瓜的营养价值 1、抗肿瘤： 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎； 2、抗衰老： 老黄瓜中含有丰富的维生素E，...
配料: 材料A:爱之味菜心 12粒海苔 3张小黄瓜 1/2条香菜 少许沙拉 少许辣味素筋(黄日香) 少许 材料B:面粉煳、太白粉 各适量 做法： (1)将小黄瓜、香菜洗净沥干,小黄瓜切片,香菜切2公分段...
食材和调料: 金针菇 平菇 杏鲍菇 枸杞 黄瓜 盐 香油 蘑菇精 酱油 做法： 一、金针菇、平菇洗净、杏鲍菇洗净后切块 二、所有的蘑菇放入锅里蒸8分钟 三、将适量的盐、蘑菇精、香油、...
黄瓜是餐桌上的平民蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是...
材料: 黄瓜,金针菇,蒜瓣,精盐,蘑菇精,白砂糖,香油(芝麻油),米醋,花椒油 做法: 1.将黄瓜洗净切成细丝,将蒜拍碎。 2.将金针蘑用水洗净,切成小段。 3.将各种原料放到一起,依个人口味,依次...
材料: 黄瓜 义大利麵 180公克 橄榄油 50公克 甜麵酱 30公克 蕃茄煳 40公克 甜辣酱 20公克 酱油膏 10公克 白酒醋 20公克 果糖 30公克 辣油 10公克 水 100公克 香菜 适量 做法: 1. 将黄瓜洗净切丝...
蓑衣黄瓜的做法 主料： 黄瓜、干辣椒。 配料： 酱油、麻油、陈醋、糖、盐、油。 做法： 1、将黄瓜洗净，刀刃与黄瓜呈45度角斜下刀，刀口不要太深，以免切断。 2、切完一面后将黄...
材料: 主料:油皮100克,豆腐干100克,油面筋100克,黄瓜150克 辅料:香菇(鲜)25克,冬笋30克,花生仁(炸)15克 调料:鸡蛋150克,花生油75克,香油10克,淀粉(豌豆)20克,盐4克,味精2克,酱油15克,胡椒粉4克...
黄瓜藕丁做法简单是莲藕做法大全的常见菜,不一定要看黄瓜藕丁视频才能学会,但怎么做黄瓜藕丁最好吃。 黄瓜藕丁的食材和调料: 莲藕100g 黄瓜200g 胡萝卜70g 葱 油 盐 味精 如何做黄瓜...
原料：黄瓜，蜂蜜，薄荷糖 原料： 1.黄瓜洗净去刺，浸泡十分钟左右，连皮切块榨汁； 2.滤去汁水中的浮沫，将薄荷糖溶化成薄荷糖水； 3.再加入蜂蜜，最后将黄瓜汁倒入搅拌均匀即可...
原料：黄瓜，鸡蛋，胡萝卜，盐，花生油 做法： 1.黄瓜洗净切片，鸡蛋加少许盐打散备用； 2.胡萝卜处理干净后切片； 3.锅内放适量的花生油，油热后放蒜瓣爆香； 4.放打散的鸡蛋液，...
食材和调料: 芋丝 黄瓜 生抽 蒜 香油 白醋 老干妈辣酱 做法： 一、芋丝从盒中取出,用清水冲洗几遍;黄瓜洗净切圆片;蒜剁沫 二、芋丝放入滚水中氽烫2分钟,捞起过凉,沥干水份 三、炒锅...
应该选择色泽鲜嫩的黄瓜进行食用或者烹饪，这种黄瓜通常脆嫩多汁，清香四溢。好的黄瓜应该外形相对来说长且直，形状粗细比较均匀，颜色看起来鲜嫩有光泽；不能选择那些肚大、...
《本草纲目》中说黄瓜有清热、解渴、利水、消肿的功效。也就是说，黄瓜对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益，能使人体各器官保持通畅，避免体内堆积过多的垃圾，生吃能起到...
主料： 苤蓝 1000克 黄瓜 650克 甜瓜 400克 菜瓜 250克 辅料： 花生仁（生） 250克 杏仁 50克 调料： 姜 25克 桂花12.克 白砂糖 120克 甜面酱 1000克 辣椒(青、尖) 25克 做法: 炒苤蓝、黄瓜、香瓜...
材料: 主料:香菇(鲜)100克,草菇100克,番茄200克,黄瓜80克 调料:盐3克,味精1克,香油2克 做法： 1. 香菇、草菇洗净备用; 2. 西红柿洗净切成小块; 3. 黄瓜洗净切片; 4. 锅内加水,少许盐煮沸,放入...
主料： 黄瓜150g 胡萝卜150g 辅料： 油适量 盐适量 干红椒适量 白醋适量 做法: 1.黄瓜洗净用刨刀慢慢刨成薄片。 2.刨好后的黄瓜片。 3.胡萝卜也刨成薄片。 4.入锅中焯一下。 5.锅中放适...
配料: 黄瓜、麻油、醋、酱、胡椒粉 做法: 将鲜黄瓜洗净,去皮切成片,撒上盐稍腌,挤去水分放入拌和的麻油,醋、酱、胡椒粉等调味中即成。 【本文转自：韩国服务器 https://www.68idc.cn 复...
黄瓜一向是餐桌上的平民蔬菜，而且以其营养、价廉大受青睐，那你知道怎么吃黄瓜能治疗小疾病吗？下面就给你介绍几招： 1、黄瓜汁：预防口腔溃疡 黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏...
原料：黄瓜，淀粉，水，冰糖，枸杞 做法： 1.黄瓜洗净，去掉头尾，切成均匀的段； 2.用勺背将黄瓜中间挖空，底部留一些； 3.将冰糖放到黄瓜洞里，上锅蒸3分钟左右； 4.枸杞用水浸...
你知道小黄瓜除了能清洁美容，还能清热利尿、预防便秘吗?瓜类在中医学理上，是味甘寒滑无毒，去渴，多食会阴下痒湿生疮，发黄疸的食物，对于时常感到口干舌躁、尿液偏黄者，小...
食材和调料: 豆干 荷兰豆 红萝卜 土豆 青瓜 蒜茸 红椒干 雪梨 蜜柑 蜂蜜 生抽 老抽 醋 砂糖 东北大米做成的米饭半碗 做法： 一、土豆去皮刨丝,用清水清洗两边去除多余淀粉,沥干。红...
材料: 面条2两,鸡蛋2个,黄瓜一个,西红柿一个,豆油适量,盐少许 做法: 先把面条煮八分熟.盛出. 鸡蛋加少许盐打散. 锅放油,把面条放进去煎一会,接着把蛋液倒入,继续煎,直到完全成型 最后...
黄瓜蔬菜沙拉的做法 原料： 黄瓜、玉米粒、青豆、胡萝卜。 调料： 沙拉酱、盐。 做法： 1、黄瓜洗净用削皮刀，削出长长的薄片，卷成卷待用。 2、玉米粒、青豆、胡萝卜粒焯煮熟晾...
黄瓜既是蔬菜又可药用。黄瓜味甘、性凉、含有丰富的维生素，有利水解毒、清热除热、促进肠道腐物排泄的功效。 老黄瓜，其皮入药名金衣，治消肿。 黄瓜籽配入跌打损伤药中，可...
原料: 黄瓜、盐、红辣椒、醋、糖。 做法: 1、黄瓜切段,用水果刀从外至内旋成薄条,如带。 2、用盐腌5分钟,倒去多余的汁水,热油爆香干红辣椒浇上,少许醋,一点糖拌匀,装盘。 3、清香脆...
食材和调料: 费塔起司丁200公克,小黄瓜1条,洋葱1/2颗,蕃茄1粒,罗蔓生菜1/2颗,黑橄榄20粒,黄柠檬1粒,橄榄油100cc,盐适量,黑胡椒适量 做法： 1。小黄瓜洗净,切片;洋葱洗净,切丝;蕃茄洗净,切...
材料: 主料:黄瓜300克,土豆(黄皮)200克,梨300克 调料:盐6克,醋10克,香油10克,味精2克 做法: 1.土豆洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,用凉水洗净后,放开水锅中烫至断生,即捞出晾凉,放盘内...
食材和调料: 黄瓜100公克,开阳5公克,大蒜2粒,盐1小匙,细砂糖1小匙,水40㏄,鲜蘑菇粉1/2小匙 做法: 1.将黄瓜洗净,去皮后切丝;大蒜洗净去皮切碎;开阳洗净泡水软化,沥干水份;备用。 2.热锅倒...
主材:,黄瓜1条,切块,蒜蓉1汤匙,汁料:份量仅供参考,水120毫升,镇江黑醋4汤匙,糖1汤匙,麻油2茶匙,生抽3汤匙,味淋1/2汤匙 做法: 汁料搅匀,先尝尝味,再加入黄瓜拌匀即可享用。...
原料： 黄瓜，盐，酱油，白糖，蒜，姜，油，花椒，白酒，味精。 做法： 1.黄瓜洗净晾干水份，切成大小均匀的长条； 2.把切好的黄瓜放入干净无油无水的盆中； 3.撒上盐压拌均匀，...
食材和调料: 凉粉1块 黄瓜1根 芝麻酱3大勺 冷开水3大勺 淡色鲜酱油1大勺 醋1大勺 糖1大勺 盐1/4小勺 做法: 1.凉粉切成小条,黄瓜拍裂切段 2.芝麻酱用冷开水调开后再加入调味料拌匀(能吃...
食材和调料: 高筋粉1000克,盐、豆芽、黄瓜、醋、辣椒油、糖适量 做法: 1.豆芽洗净煮熟,黄瓜洗净切细丝;面粉加适量水,揉成面团,揉至面团表面光滑后,表面盖上保鲜膜,静置2小时。 2.将手...
大家在挑选黄瓜的时候都喜欢买顶花带刺的新鲜黄瓜,一看就是刚摘下来的,绿油油的顶着朵小黄花人见人爱。 可是今天的电视节目就说得是有一位先生买了顶花带刺的鲜黄瓜,那黄瓜上的...
食材和调料: 莜面粉适量 ,蒜泥 香菜碎 黄瓜细丝 红萝卜丝 酱油 醋 咸盐 辣椒油适量 做法： 把莜面用开水和成大颗粒,揉成光面团 ,把和好的面放入压面机压成条,水烧开放入压好的面,大...
如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜,不妨尝试一下这些新鲜的吃法!黄瓜汁在夏天可以用来预防口腔疾病。 黄瓜健康吃法 1、黄瓜汁:预防口腔溃疡 黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防...
食材和调料: 切片面包1片 鸡蛋1个 芝士1片 黄瓜1段 做法: 1.准备所需的原料(黄瓜段提前洗净)。 2.在切片面包的中间,切去四方块,留个框框备用。 3.平底锅小火加热,放上面包框,在面包框...
原料：黄瓜，食盐，酱油，姜，蒜，元贞糖，白酒，柿子椒 做法： 1.黄瓜洗净切段，再一分四，切好姜、蒜； 2.把辣椒、姜、蒜、黄瓜放到不锈钢盆里； 3.然后撒上盐掂均匀，用重物压...
1+11的搭配 黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。 其实...
食材和调料: 大胡瓜(黄瓜)1根,多叶薄荷4枝,原味酸乳酪500克,一次分离稀奶油150毫升,白葡萄酒醋2汤匙,盐、黑胡椒适量,点缀:,薄荷4小枝,配菜:,冰块(不用亦可) 做法: 1.汤碗4个放入冰箱冷冻...
主料： 豆腐皮200g 青瓜(黄瓜)150g 红灯笼椒100g 辅料： 盐适量 黄豆酱适量 做法： 1.准备好青瓜、豆腐皮和红辣椒。 2.豆腐皮沿折痕切成适当大小的方片。 3.将切条好的豆腐皮放到盐水里...
主料： 米饭 1碗 紫菜 2张 辅料： 寿司醋 白糖 各 适量 调料： 酸青瓜 1条 煎蛋丝 1个鸡蛋煎的 用油盐水煮熟的胡萝卜 适量 酸青瓜寿司的做法： 1.鸡蛋打散，煎成蛋饼后切丝，胡萝卜切...
食材和调料: 新鲜的樱桃半斤黄瓜2根煮熟的香豆半碗生菜1棵鲜乳酪100g 做法 1.制作乳酪蔬果SALAD的原料:新鲜的樱桃半斤、黄瓜2根、煮熟的香豆半碗、鲜乳酪100g、生菜1棵 2.樱桃去蒂、黄...
食材和调料: 乌冬面 韩国泡菜 黄瓜 黄甜椒 白芝麻 姜丝 做法： 一、 乌冬面在超市买来的,打开包装袋待用 二、 韩国泡菜切丝待用 三、 黄瓜洗干净切丝,黄甜椒洗干净也切丝待用 四、...
原料： 天妇罗( 各式形状)1/2斤,小黄瓜1条,甜辣酱适量 盐适量,香油1/2大匙,白醋1大匙,糖1大匙 做法： (1)将小黄瓜洗净,切成小圆片状,用盐醃泡至软,即可将盐水洗掉,沥乾后用香油、白醋、...
黄瓜紫菜汤的制作材料: 主料:黄瓜300克,紫菜(干)25克 调料:姜5克,小葱5克,盐2克,胡椒粉1克,味精1克,香油5克 教您黄瓜紫菜汤怎么做 1.紫菜浸泡至发涨,淘洗干净,切成细丝;黄瓜洗净切片;生...
吃黄瓜能减肥。这是因为黄瓜中含有助于抑制各种食物中的碳水化合物，可在体内转化为脂肪。而且黄瓜的热量非常低，每100克只有15大卡的热量。黄瓜中还含有丰富纤维素，对促进肠...
拌凉粉儿的食材和调料:绿豆凉粉 黄瓜切丝 醋 酱油 盐 绿芥末 辣椒 蒜泥 做法： 一、把买来的绿豆凉粉切成条儿,要用手弄开。 二、再把黄瓜切丝儿。 三、绿芥末放在酱油中融化,蒜泥...
材料: 材料:乌冬面(2包,400克)、日本小青瓜(2根)、甜豆(2两)、红萝卜(1/3个)、蒜头(3瓣) 调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、盐(1/5汤匙)、麻油(1汤匙)、糖(1/6汤匙) 做法: 1、红萝卜去皮洗净,切成...
主料： 土司面包100g 鸡蛋 2个 番茄酱适量 黄瓜适量 洋葱适量 做法: 1.烤好的土司面包 切成片 2.热锅入油煎炸鸡蛋 加入适量盐调味不要打散 3.洋葱 黄瓜切成片和条状 取一片面包把黄瓜...
普通腌黄瓜 原料：黄瓜，盐 做法： 1.黄瓜择去花蒂，用清水洗净，晾干水分； 2.在缸内码一层黄瓜，撒一层精盐，直至装完； 3.第二天开始倒缸，连续倒10多次，添足盐水封缸； 4.最后...
食材和调料: 主料:粗油面300克 小黄瓜1条 白醋少许 芝麻酱4大匙 冷开水4大匙 醋3大匙 糖1茶匙 色拉油1大匙 蒜泥1/2茶匙 姜汁1/4茶匙 花生粉1大匙 酱油1/2茶匙 味精1/2茶匙 做法： 1.小黄瓜...
青瓜玉露的食材和调料: 黄瓜1根 牛奶200ML 蜂蜜20ML 冰块小半杯 做法： 1.黄瓜洗净后,切成小段,放入搅拌机中 2.继续搅拌匀 3.再倒入剩余的牛奶,倒入蜂蜜 4.倒入一些牛奶,搅打成汁 5.将冰...
什锦大拌菜的食材和调料:黄瓜1/2根 黄椒1/2个 红椒1/2个 圆生菜1/2个 紫甘蓝1/2个 圣女果10个 鸡毛菜20克 香醋20ml 生抽 1茶匙(5ml) 糖1/2汤匙(约8克) 香油1/2茶匙(3ml) 盐1/3茶匙(约2克) 做法：...
青瓜菇菇拌的食材和调料: 黄瓜大半根(是那种很大的刺黄瓜) 平菇这个随你口味,蘑菇焯水之后会变得很少辣椒花生油/香油/橄榄油盐 做法： 一、洗干净黄瓜和蘑菇 二、蘑菇焯水然后放...
黄瓜在夏季为什么爱长白毛？ 黄瓜鲜嫩多汁，清香可口，但夏季往往由于贮存不当而长白毛，以致造成腐烂损失。黄瓜在夏季容易长白毛的原因是：夏季气温高、雨水多，销售的黄瓜在...
地黄瓜是多年生草本植物，为堇菜科植物紫花堇菜的全草。生长于水边草丛中或林下湿地。分布华东及西南等地。有清热解毒，止血，化瘀之效。可治咽喉红肿，疔疮肿毒，刀伤出血，...
主料： 红萝卜 黄瓜 辅料： 盐 酸辣椒沫 芝麻 味精 麻油少许 做法: 1.将红萝卜、黄瓜切丝。 2.红萝卜丝热水焯一下过凉水（焯去那骨味道）。 3.红萝卜、黄瓜丝加盐、酸辣椒沫、芝麻倒...
材料: 凉粉1卷,黄瓜1根,香菜,香葱,青椒1个,酱油,米醋,食盐,芝麻,蒜茸 做法: 1.凉粉展开,切成细条;黄瓜、青椒都切丝;香菜切段;香葱切碎。 2.将调料混合,均匀淋在1中。...
主料： 土司4 片 辅料： 千岛酱适量 黄瓜60g 洋葱60g 奶酪50g 步骤： 1.洋葱和黄瓜洗净，切成末。 2.烤盘中铺锡纸，放上两片土司，抹上适量千岛酱。 3.先铺好一层黄瓜，再铺一层洋葱。...
黄瓜是家庭常见的蔬菜之一，黄瓜可生吃也可做菜，还可以用来做黄瓜面膜改善皮肤干燥。但是，你知道黄瓜怎么吃更健康吗?小编为您介绍黄瓜常见的错误吃法及黄瓜怎么吃更有营养。...
醋味黄瓜泡菜的制作材料: 主料:小黄瓜 10条 (1)盐 1/4杯(2)白醋 1杯 糖 1/2杯 做法： (1)将小黄瓜洗淨后切去头尾,沥乾水份后切成约0.2公分薄圆片备用。 (2)将调味料(1)加入小黄瓜片搅拌均匀...
食材和调料: 黄瓜1根 西红柿1个 小洋葱1个 大洋葱1/8个 蔬菜汤250毫升 初榨橄榄油3大匙 柠檬汁1-2茶匙 盐适量 胡椒适量 做法： 一、小洋葱切细末,黄瓜和西红柿切小丁备用 二、蔬菜汤煮...
主料:黄瓜500克,香菇(鲜)100克,胡萝卜100克 调料:味精15克,盐15克,料酒50克,花生油50克,大葱50克,姜25克 做法： 1.黄瓜、香菇、胡萝卜均切成丁;葱切豆瓣葱;姜切米粒状。 2.锅放火上,放入油烧...
食材和调料: 小黄瓜600公克,盐60公克,水200㏄,辣椒酱1小匙,二砂糖3大匙,酱油100㏄ 做法: 1.把小黄瓜洗净放入调理盆中,加盐拌匀,腌约1小时。 2.待作法1处理好后再以手搓揉小黄瓜至软化,以...
材料 黄瓜一个、面条500克、麻酱5勺,盐1勺,花椒面2勺,糖1勺,凉开水3勺,醋1勺,辣椒酱适量、 做法： 1 将麻酱放入碗中,放入适量的盐,再放入适量的凉开水,搅拌均匀。 2 在干燥的炒锅里,放...
食材和调料: 榨菜丝80克 黄瓜100克 心里美萝卜50克 炒香白芝麻适量 红油 生抽 糖 蘑菇精 做法: 一、心里美萝卜洗净去皮修成圆柱形用果蔬加工器加工成细丝,黄瓜则样用果蔬加工器加工...
老黄瓜炒土豆片的做法简单是黄瓜做法大全的常见菜,不一定要看老黄瓜炒土豆片视频才能学会,但怎么做老黄瓜炒土豆片最好吃。 材料: 老黄瓜半条,土豆一个,蒜四瓣,干红椒四、五个,花...
原料：黄瓜，油，盐，白醋，干辣椒，花椒，白糖 做法： 1.黄瓜切去头尾，各一毫米切一刀，第五刀切断； 2.加适量的盐洒在黄瓜表面，腌制半小时； 3.腌制好的黄瓜挤出水分，挤出水...
材料: 去边土司4片,小黄瓜1条,玉米粒60公克,红萝卜40公克,鸡蛋2个,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙 做法: 1.去边土司切小丁;小黄瓜、红萝卜切丁,备用。 2.鸡蛋打散成蛋液,备用。 3.烧热油...
食材和调料: 胡瓜(黄瓜)400公克,冬粉1小梱,蒜末1/2茶匙,水200㏄,盐1茶匙,蘑菇粉1/2茶匙 做法: 1.将胡瓜去皮,切成0.3公分宽条状;冬粉泡水,切约6公分段备用。 2.取锅烧热后,加入1大匙油,放入...
材料: 主料:苤蓝1500克,黄瓜500克,冬笋1000克,四季豆500克,豇豆500克,胡萝卜500克 辅料:花生仁(生)2013克,杏仁200克 调料:姜100克,盐1000克,黄酱4000克 做法： 1.将各种菜洗净,切均匀(花生米,杏仁...
材料: 意大利细面条,黄瓜,香菜,葱,白芝麻,生抽,香醋,老干妈,香油,盐 做法: 1、清水煮开,放少许盐,将意大利面条放入煮10分钟左右(按照面条包装上注明的时间,我一般会多煮上1到2分钟,可...
主料： 黄瓜 1条 茼蒿 1把 辅料： 盐和味精适量 蒜泥适量 香油适量 辣椒油可选 黄瓜拌茼蒿做法： 1.黄瓜切成细丝；茼蒿切段，入沸水焯5秒钟，捞出过凉水，沥净水分 2.茼蒿和黄瓜放在...
食材和调料: 黄瓜 小西红柿 胡萝卜 生菜 做法: 一、生菜数片洗净后撕成小片,黄瓜一根洗净后切成厚约3毫米的圆片,小西红柿两个切厚片,胡萝卜半根切薄片 二、上述材料用凉水浸半小时...
做法：1.300g黄瓜洗净,去皮去心切成薄片,100g大米淘洗干净,10g生姜洗净拍碎; 2.锅内加水约1000ml,置火上,下大米、生姜; 3.武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入2...
平菇黄瓜汤做法简单是平菇的做法大全的常见菜,不一定要看平菇黄瓜汤视频才能学会,但怎么做平菇黄瓜汤最好吃。 平菇黄瓜汤的介绍: 虽然是全素的汤,但是很鲜美,一大锅都被我们两喝...
原料：黄瓜，朝天椒，白醋，白糖，盐，味精 做法： 1.黄瓜洗净，然后紧贴一根筷子，切成蓑衣状； 2.切好的黄瓜用白醋、糖、盐、味精腌一会； 3.朝天椒切小段，最后将黄瓜撒上朝天...
黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有3-5枚裂片，覆有绒毛。黄瓜有抗肿瘤，抗衰老...
主料： 青瓜350g 辅料： 油适量 盐适量 清炒青瓜片做法： 1.青瓜洗净去皮 2.切片 3.油热后放入青瓜 4.青瓜变软后，加适量盐...
主料： 黄瓜 150克 西瓜 200克 哈密瓜 150克 调料： 大葱 10克 姜 5克 植物油 20克 盐 2克 味精 2克 淀粉(豌豆) 5克 爆炒三果详细制作步骤 1.黄瓜去皮切象眼丁；哈密瓜去皮、籽切象眼丁；西...
食材和调料: 青瓜1根,苹果1个,鲜橙0.5个,橙汁适量 做法 1.青瓜去蒂,苹果去籽,分别切成细丝(洗净即可,不用去皮)。 2.把切好的青瓜苹果丝装入碗中,再切半个鲜橙,把汁水榨出来,与青瓜苹果...
每种食物都有自己的营养个性，有些对脾气的食物搭配在一起，可以创造出1+12的营养。但一些脾气不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会大...
食材和调料: 材料:细油面600克,小黄瓜2根,蒜泥2大匙,姜泥1大匙,柠檬汁2大匙 调味料:芝麻酱4大匙,花生酱2大匙,香油2大匙,糖2大匙,酱油4大匙,白醋2大匙 做法： 1.细油面放入冰开水中浸泡至...
一根黄瓜从开花到最后上市需要50多天的时间。正常生长的黄瓜，其顶端的花开放三天便会枯萎凋谢，黄瓜也会稍稍弯曲。但为了使黄瓜品相更漂亮，部分菜农会使用植物生长调节剂，...
食材和调料: 小黄瓜600公克,盐50公克,水100㏄,辣椒酱1小匙,二砂糖50公克,酱油100公克 做法 1.小黄瓜洗净、沥干,放入容器中,再加入50公克的盐拌匀,腌渍约1小时后,再用手搓揉至小黄瓜微软...
拌粉皮的原料: 好粉面五两, 清水三斤,黄瓜二两,芝麻酱五钱,芥末三钱,辣椒油五钱,香油二钱,调和八两。 做法： 将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀...
原料:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。 做法: (1)将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块; (2)将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝放入搅拌机一同打汁,调入蜂蜜饮服。每日饮用1-2杯。...
原料 老树黄瓜一个、雪耳一两、南杏一汤匙、北杏一茶匙、蜜枣四个、陈皮一块盐1茶匙。 做法： 1、黄瓜洗干净,连皮切大件。 2、雪耳浸透,剪成小朵,放入滚水中煮两分钟,洗净,挤干水...
主料： 黄瓜 2500克 调料： 盐 20克 五香粉 10克 辣椒粉20克 五香辣瓜条（小菜）详细制作步骤： 1.老黄瓜一剖两半，去籽、瓤，每半顺切成尾部相连的两条，然后用盐拌匀，腌制半天，滴...
食材和调料: 年糕条400克 黄瓜60克 胡萝卜40克 洋葱40克 白芝麻少许 蕃茄酱70克 绵白糖2大勺 白醋1/2勺 精盐少许 做法： 一、黄瓜切成长约5厘米的段,再将皮切下来,将黄瓜皮和瓜瓤分别切...
原料：面粉，黄瓜，鸡蛋，玉米 调料：色拉油，食盐，鸡精，素蚝油 做法： 1.黄瓜洗净，擦成细丝，再用刀剁碎，撒上一小勺盐； 2.待腌制出水分后挤去黄瓜汁，鸡蛋打散，平底锅烧...
食材和调料: 富强粉300克 清水约180克 豆芽100克 黄瓜一根 大蒜2瓣 葱1段 大料2颗 麻酱1汤匙(15ml) 醋2汤匙(30ml) 色拉油约30ml(涂抹凉皮用) 辣椒油1茶匙(5ml) 香油2汤匙(30ml 芥末油1茶匙(5ml) 盐...
食材和调料: 面条,鸡蛋,麻芝,醋,胡萝卜(腌制),香椿芽(腌制),黄瓜,蒜 做法： 1.将胡萝卜、香椿芽分别剁碎放在小盘里,如果怕麻烦,一次可以多剁一些放置冰箱冷冻,故不会影响口感; 2.鸡蛋...
食材和调料: 小萝卜 黄瓜 白醋 盐 糖 辣椒 小茴香 做法： 小萝卜,黄瓜,白醋,盐,糖,辣椒,小茴香(随意)腌制5小时,放冰箱中,吃的时候是凉的~~...
材料: 圣女蕃茄5颗,小黄瓜1/2条,豆苗少许,杏鲍菇1根,红萝卜1/4条,甜豆少许,香草醋意酱适量 做法: 1.将圣女蕃茄、小黄瓜、豆苗分别洗净,再将小黄瓜切块,备用。 2.杏鲍菇汆切片,红萝卜切...
制作材料: 主料:黄瓜两根,西瓜皮若干,较完整生菜叶片若干张 调料:原味酸奶250-500毫升,盐,蜂蜜各少许 做法 1、将黄瓜和西瓜去皮刨成丝,用盐腌数分钟;生菜叶略烫一下。 2、将双丝略微...
食材和调料: 黄瓜 红黄彩椒 银耳 木耳 凉拌汁 盐 蒜泥 做法： 一、银耳用温水泡发,去蒂洗净撕成小朵;木耳用温水泡发,去蒂洗净撕成小朵;黄瓜洗净,用刀拍扁,切段;红黄彩椒洗净,去蒂和...
主料： 黄瓜半根 胡罗卜半根 米饭1碗 辅料： 绿豆芽少许 冬瓜少许 做法： 1.剩米饭用微波炉加热 2.黄瓜，胡罗卜，冬瓜切丝 3.各种菜分别焯水，沥干 4.鸡蛋用小火慢慢煎成形，蛋黄可...
食材和调料: 玉米 胡萝卜 黄瓜 做法: 一、黄瓜,胡萝卜洗干净切丁。 二、用刀把玉米粒切下 三、锅中倒水,水开,倒入待用的玉米这些粒。焯水一分钟就可以捞起来了。 四、锅中放底油...
食材和调料:1 淀粉(绿豆粉)与水比例1:6 水 盐1克 食材和调料:2 黄瓜 蒜末 花生 糖醋 生抽 盐 味精 麻油 辣椒油 芝麻油 做法, 一、用凉水将淀粉溶解开;水倒入淀粉中后要马上搅拌,直到均...
原料：黄花菜，黄瓜，植物油，盐，味精 做法： 1.黄瓜洗净切块，黄花菜去硬梗漂洗干净； 2.锅放炉上，倒入生油烧至九成熟时倒入黄花菜、黄瓜； 3.快速翻炒至熟透时加入盐、味精调...
1、黄瓜汁：预防口腔溃疡 黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。 如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔...
原料/调料:小黄瓜 1条 盐 适量 寿司饭 80公克 海苔(大) 1/2片 做法： 1.将小黄瓜洗净、去头尾,切成长条,用盐搓洗,汆烫后泡入冰水中备用。 2.准备1个寿司捲帘,将海苔光滑的一面朝下舖在...
食材和调料: 小黄瓜1条,矿泉水1瓶,酱油350㏄,水150㏄,砂糖1大匙,米酒2大匙,甘草片2片,胡麻油1大匙,盐30公克 做法: 1.取一锅加热,将酱油、水、砂糖、米酒和甘草片一起放入锅中煮至沸腾后...
原料/调料: 台式泡菜罐头 1罐 乌小卷) 1尾(约12两) 洋葱丝、红萝卜片 各少许 小黄瓜 1条 做法： (1)将乌兕^部拔出,去除内脏,再将皮去除乾淨,再把乌偾虚_,取出软骨并清洗沥乾。将乌贆M放...
食材和调料: 黄瓜2根 杏鲍菇100克 葱2根 蒜2瓣 盐1小匙 做法： 1.杏鲍菇洗净切成片状 2.锅中倒入适量的食用油烧热 3.葱斜切成条状,蒜拍碎备用 4.黄瓜削皮去籽洗净,斜切成片状 5.先放入蒜...
食材和调料: 面条,李锦记老干妈风味豆豉,黄瓜丝,酱油,香醋,蘑菇精,香油,花生碎,盐 做法： 1.面条煮熟过冷水冲凉; 2.加入少许盐,李锦记老干妈风味豆豉酱,黄瓜丝,酱油,香醋,蘑菇精,香油...
大黄瓜泡菜的制作材料: 主料:大黄瓜 1条 (1)盐 1又1/2大匙 (2)辣椒酱 2大匙 糖 1大匙 香油 1又1/2大匙 做法： (1)将大黄瓜洗淨沥乾水份后,纵切成4等份长条后,再横切成1公分宽薄片备用。...
黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳胡...
食材： 土豆、黄瓜、食盐、花椒、白醋、植物油、红尖椒 做法： 1.土豆去皮洗干净，切成火柴棍粗细的丝，洗掉淀粉； 2.然后放入清水倒入白醋浸泡10分钟以上，黄瓜瓤去掉； 3.切成和...
食材和调料: 当当乌冬面1包,盐,烤熟白芝麻,胡椒粉,橄榄油,芹菜末,黄瓜半条,红椒半个,黄椒半个,草菇8个,豆干2片,寿司用豆皮,烤紫菜 做法 1.将所有材料切小丁(包括乌冬面)。 2.热锅下少...
原料：冷面，黄瓜，香菜，白糖，盐，酱油，辣椒油，白开水，醋 做法： 1.冷面用凉水泡半个小时，水开后，放入泡好的冷面； 2.开锅后，加点冷水，再煮开，用筷子夹断冷面即熟；...
原产于印度,西汉张骞出使西域时把它引入我国。 黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。据分析,黄瓜含水分为98%,并含有少量的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁...
油激黄瓜的做法 原料： 黄瓜、干辣椒。 调料： 盐、陈醋、糖、生抽、香油。 做法： 1、黄瓜搓洗干洗，切成条状，用少许盐腌5分钟，去掉腌出来的水分。 2、起锅下少许油烧热，放入...
原料：黄瓜，香油，精盐，蒜泥，醋 做法： 1.黄瓜洗净，沥干水分，放案板上拍开，顺长切成两半； 2.然后采用抹刀法切成小抹刀块，放入盆内，拌入精盐； 3.再加入蒜泥，香油即可，...
原料： 黄瓜，花生油，食盐，酱油，味精，姜，蒜，花椒，红糖，白酒 做法： 1.黄瓜洗净晾干，切成一寸左右的条，放入盐腌23小时； 2.蒜、姜切片，盆中放入酱油、红糖、味精、蒜片...
首先要选顶花带刺脆生生水灵灵的嫩黄瓜,这算是成败的关键所在; 其次处理方法要用拍的而不是切。有筒子肯定要问咯,为什么黄瓜要拍呢,切成段不好嘛?那俺就要请出两位老师给您讲解...
材料: (1)小黄瓜 10条 红萝卜 1条 白萝卜 1/2条 (2)蒜末 2大匙 葱(切段) 1支 薑汁 1大匙 水梨汁 1/4杯 调味料:(1)盐 2大匙 (2)香油 5大匙 糖 适量 辣椒粉 1大匙 做法: (1)将小黄瓜洗净沥乾,切成...
食材和调料: 细油面200公克,小黄瓜30公克,红萝卜30公克,银芽30公克,台式凉面酱3大匙,芥末及辣油各适量 做法： (1)将小黄瓜及红萝卜切成细丝,和银芽一起放入沸水中汆烫,再迅速放入冰水...
顶花黄瓜是怎么来的？ 顶花黄瓜，部分是由于黄瓜自然单性结实产生的，也有个别是使用植物激素使黄瓜快速生长与单性结实结合而出现的。 我国允许黄瓜生产中使用氯吡脲等9种植物...
食材和调料: 豆油皮1张 小黄瓜1根 葱蒜 香菜 香醋 白糖 盐 香油 油 做法： 一、 豆油皮用厨房剪剪成三长块,然后从一头卷起来,用棉绳捆住 二、 锅里多放些油,油热后放进豆油皮卷,小火...
香拌青瓜的制作材料: 主料:大青瓜1条,红辣椒1只,麻油,炒香白芝麻各1茶匙,辣椒油适量。 调料:盐1/2茶匙,白米醋2杯,糖1/2斤(约300克)。 做法： 1、青瓜洗净,去内瓤去子洗净,切条状;红辣椒...
制作材料: 主料:粉皮200克,黄瓜100克 调料:醋10克,芝麻酱20克,白砂糖8克,辣椒油20克,味精3克,香油15克,酱油2克,花椒粉2克,盐2克 做法 1.粉皮切成粗丝,用开水烫一下,沥去水分,用少许麻油拌和...
黄瓜拌魔芋的食材和调料: 黄瓜1根、白魔芋1块、干红椒1根。 调味料: 白醋(或鲜柠檬汁)2茶匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、香油(或橄榄油)少许、黄瓜用盐1茶匙。 做法： 1、白魔芋切片,开水入...
食材和调料: 豆皮一张 泡发木耳适量 魔芋结十个 青瓜半条 青尖椒两个 洋葱半个 西红柿一个 酱油 海天生抽 冰糖 苹果醋(或米醋) 山西老陈醋盐 蘑菇精 红油(辣椒油) 花椒油 麻油 做法：...
主料： 百叶200g 辅料： 黄瓜80g 葱蒜适量 盐1勺 味精1/4勺 食用油1勺 做法： 1.锅中加入适量的水，加入少许白醋、料酒烧开后，加入牛百叶煮30秒后捞出，浸入冰水中，待其冷却后，切成...
食材和调料: 魔芋 黄瓜 芝麻酱 盐 醋 蒜末 蘑菇精 香油 辣椒油 做法： 一、首先将买来袋装的魔芋倒入沸水中煮5分钟,用沸水煮过可去除所含的石灰粉与涩味,吃起来口感较佳,炖煮时也较...
的配料: 〖主料〗:黄瓜、白萝卜、胡萝卜各50克,洋葱、西芹、紫卷心菜、红椒各30克 〖辅料〗:苹果75克,柠檬1只,圣女果25克,香叶2张 〖调料/腌料〗:盐4克,糖150克,白醋50克,清水200克 做法...
主料:黄瓜 1根,菜花 1/2棵,熟花生米 少许,盐 1茶匙(5g),蘑菇精 1茶匙(5g),香油 1茶匙(5ml),生抽 1茶匙(5ml) 做法: 准备时间:15分钟 烹饪时间:2分钟 1. 黄瓜洗净切片。菜花掰成小朵,然后用开水烫...
食材和调料: ①主料:黄瓜30克,菠萝汁30毫升,鲜牛奶45毫升,柠檬汁15毫升,柳橙汁15毫升,蜂蜜10克,冰块120克。②配料:红樱桃1个,菠萝叶1侧。 做法： ①将黄瓜洗净,切块,用果汁机搅拌滤出汁...
主料： 黄瓜 100克 平菇 500克 辅料： 调料： 大葱 5克 盐 5克 味精 2克 花椒 10克 色拉油 20克 黄瓜拌平菇详细制作步骤 1.将黄瓜和平菇洗净，切片，放入沸水锅中烫透，捞出在清水中投凉...
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味工艺:生炒 炒双黄的制作材料: 主料:黄豆芽300克 辅料:黄瓜75克 调料:色拉油30克,盐3克,味精2克,大葱8克,姜5克,胡麻油5克...
食材和调料: 樱桃萝卜一把 黄瓜一根 卷心菜三片叶 红彩椒一个 白醋100ml 白糖30g 盐一勺5ml 香叶两片 花椒十粒 做法： 一、蔬菜洗净,樱桃萝卜和黄瓜切片,卷心菜撕小块,红椒切块 二、加...
和身在英国的发小在msn上聊天，她不明白我为什么对有机食品有那么大兴趣。她在英国生活十多年了，对国内的很多事情都不清楚。说到近来的毒奶粉、毒豆角事件，她觉得不可思议：...
香菜黄瓜汤的做法简单是香菜做法大全的常见菜,不一定要看香菜黄瓜汤视频才能学会,但怎么做香菜黄瓜汤最好吃。 材料: 用料黄瓜250克,香菜25克,生姜、精盐、胡椒粉、味精、香油各适...
1.降低血糖 青瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以青瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。 2.抗肿瘤 青瓜中含有的葫芦素c具有提高人体...
主料： 黄瓜 300克 调料： 姜 5克 大葱 5克 盐 3克 味精 1克 淀粉(豌豆) 3克 色拉油 30克 素烧瓜条详细制作步骤： 1.选新鲜黄瓜洗净，切去两端、去皮，去所有瓤心，切成5厘米长、1厘米见...
食材和调料: 美乃滋10汤匙,番茄酱8汤匙,梅林辣酱油1茶匙,柠檬汁1/2颗,白煮蛋1颗,酸黄瓜末1茶匙,洋葱末2汤匙,洋香菜1茶匙,糖4茶匙 做法: 1.白煮蛋切碎备用。 2.取一个稍大的碗倒入美乃滋...
材料: 主料: 小黄瓜5000克,盐750克,酱油1000克,凉开水1500克,五香粉50克。 调料:盐1000克,甜面酱2500克 做法: 将小黄瓜洗净晾干,同盐、五香粉、酱油拌匀,倒入有凉开水的坛内,密封半个月即可...
黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。更名为黄瓜则始于后赵。后赵王朝的建立者石勒，本是入塞的羯族人。他在襄国（今河北邢台）登基做皇帝后，对自己国家的人称呼...
黄瓜、花生搭配，易引起腹泻： 黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。 其实，这样搭...
食材和调料: 苦菊 黄瓜 胡萝卜 白萝卜葱 豆瓣酱 做法 一、将各类蔬菜清洗干净,黄瓜、胡萝卜、白萝卜、葱分别切段 二、豆瓣酱盛入小碟中,待用 三、各类蔬菜摆盘,分别用来蘸酱食用...
主料:黄瓜250克 调料:白砂糖250克 做法： 1.将黄瓜洗净,两头刻成龙头尾状(大头记得成龙头状),将黄瓜中段交叉改切(也叫套刀法),切成拉花状。 2.将改好刀的黄瓜切成6厘米长的段,按顺序排...
食材和调料: 冷面 黄瓜半根 苹果几片 米醋两勺 糖一勺 盐少许 生抽几滴 韩式辣酱一小勺 熟芝麻适量 姜末少许 做法: 一、干燥的冷面放入温水中泡20分钟左右,移入开水锅中煮三五分钟...
黄瓜是家庭餐桌上的常客，味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认爲，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等...
食材和调料: 滑子蘑 西兰花 玉米 黄瓜 胡萝卜 油 盐 蒜末 做法： 1.滑子蘑清洗干净。锅里烧沸水,先把滑子蘑焯一下,然后把掰成小朵的西兰花也在水里焯一下。捞出来沥干水分 2.玉米切...
食材和调料: 新鲜百合四个 玉米半根 红萝卜一段 青瓜一根 秋葵三株 油适量 盐适量 蒜瓣一粒 做法： 一、切成一段大约5-6cm的青瓜段,从一端起,两面对称的切到瓜段的中间 二、留出中间...
蒜蓉凉拌黄瓜 原料：黄瓜 调料：食盐，素匙蚝油，香油，陈醋，蒜蓉辣酱，白糖 做法： 1.黄瓜洗净，用刀背拍扁，从中剖开，再切成小段； 2.将黄瓜放入碗内，放入素蚝油，盐，芝麻...
主料： 土豆（黄皮） 100克 黄瓜 100克 辅料： 鸡蛋 50克 金糕 50克 调料： 香油 5克 盐 3克 柠檬汁 10克 白砂糖 5克 做法： 1. 将土豆洗净，煮熟后剥去皮，切成小丁； 2. 黄瓜去皮，洗净切...
食材和调料: 油条适量 小黄瓜适量 芒果适量 小番茄适量 沙拉酱适量 做法 一、油条切小段,水果蔬菜洗干净沥干水切小块 二、水果先拌上沙拉酱待用 三、油条放适量沙拉酱拌匀,放微波...
材料: 主料:黄瓜,丝瓜,冬瓜,木瓜,扁豆,豇豆,西葫芦,莴笋,圣女果, 辅料:熟核桃仁,熟花生米,香菜, 调料:葱,姜,水淀粉,白糖,鸡精,盐,香油 做法: 1、将所有主料洗净分别切成条、块、片、丁...
食材和调料: 拉皮 黄瓜 小尖椒 蒜 葱 花椒粉 胡椒粉 酱油 醋 红油 盐 蘑菇精 糖 做法: 一、 拉皮切成宽窄适口的长条状,黄瓜切成丝,放到冰箱冷藏待用,准备调味料 二、 把葱花切碎与花...
食材和调料: 南瓜汁,挂面,鸡蛋1个,黄瓜1根,绿豆芽1把,老干妈辣酱,白糖,盐,芝麻酱,陈醋,花椒油,料酒,芝麻油 做法： 1.鸡蛋打入碗中,放入少许盐和一滴料酒,打散成均匀蛋液。黄瓜洗净去...
原料：黄瓜，拉皮，蒜蓉 做法： 1.黄瓜洗净，拍打成小块状，拉皮在滚水中汆烫后控水，切成小块； 2.黄瓜块，拉皮块，蒜蓉，放入小盆内，撒盐，糖，味精，调和均匀； 3.然后放置...
食材和调料: 透抽1只,小黄瓜片100公克,白萝卜片100公克,胡萝卜片80公克,凤梨片100公克,白醋2大匙,糖2大匙,盐1小匙 做法： 1.透抽先切去头部,肚子部位清洗干净后,尖头部位则切个开口,再放...
原料： 面粉，水，黄瓜，胡萝卜，蒜，香油，食用油，油泼辣子，香醋，食盐，味精，生抽 做法： 1.面粉加适量水和成面团,充分揉搓至面团光滑起筋,饧一小时。 2.直至面团洗出的水比...
原料: 圆白菜、蒜苔、葱头、青笋、黄瓜、鲜红辣椒、萝卜、扁豆、嫩姜、大蒜各250克,干辣椒100克,花椒100克,老姜100克,食盐150克,白酒40克,红糖80克。 做法: 将泡菜坛消毒洗净,用净布擦干...
13清香清甜清新的青瓜饼的介绍: 原味而淳朴,饼软易嚼,具有瓜果的清香,简单而健康 13清香清甜清新的青瓜饼的食材和调料: 青瓜1根,胡萝卜小半根,鸡蛋1个,面粉1.5碗 做法： 1、青瓜洗净...
黄瓜原产地是印度，后来传入中亚。汉朝张骞出使西域，带回来一种实长数寸，色黄绿，有刺甚多的瓜，称为胡瓜。后来东晋十六国中最强大的后赵国主石勒，不喜欢这个胡字，因而便...
食材和调料: 千张 黄瓜 萝卜 小葱 做法: 1.准备原料 2.千张上抹面酱,把蔬菜卷进去,切成段 3.装上盘,开吃~...
食材和调料: 挂面 葱叶 黄瓜 鸡蛋2个 做法: 一、葱叶黄瓜切碎。 二、水烧开,煮两个荷包蛋,捞出来。 三、煮挂面。煮熟之后装碗,撒葱叶黄瓜丁,把两个荷包蛋摆上。收工啦!...
食材和调料: 黄瓜 白萝卜 胡萝卜 盐20克 白糖15克 蘑菇精一小匙 泡椒100克 做法： 一、把各种萝卜黄的切成长条状备用 二、锅内倒入一大碗水后加入盐、白糖、蘑菇精后煮开 三、把水煮...
原料：黄瓜，蒜头 做法： 1.黄瓜洗净对半剖开，用刀轻拍一下，切菱形； 2.然后加盐腌制10分钟，蒜头切沫，放入黄瓜中； 3.最后倒入麻油，加点鸡精搅拌均匀即可食用。 【本文转自：...
原料：黄瓜 做法： 1.黄瓜切小块，放进搅拌机中搅成汁，过滤一遍； 2.最后将过滤一遍后的黄瓜汁，再过滤一遍即可。...
家庭拌黄瓜的制作材料: 主料:土豆500克,鲜黄瓜200克,胡萝卜250克,酸黄瓜500克,红菜头250克,洋葱100克,鸡蛋250克,精盐15克,奶油250,胡椒粉少许。 做法： 1.将土豆,胡萝卜,红菜头洗净,煮熟,去皮...
1、黄瓜汁 做法： 把黄瓜用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。 喝法： 黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解...
主料： 魔芋结1 盒 辅料： 黄瓜两根 2根 醋 盐 辣椒油 做法： 1.锅里烧开水，把魔芋结倒进滚水里烫一分钟。然后捞出来浸在凉水里。 2..黄瓜切丝，铺到盘子里，上面摆上芋结。把醋，...
食材和调料: 黄瓜1根,胡萝卜1/2根,西芹100g,青笋100g,干辣椒1茶匙(5g),花椒1茶匙(5g),油2汤匙(30ml),蜂蜜50ml,白醋4汤匙(60ml),盐1茶匙(5g) 做法: 将胡萝卜和青笋的外皮削干净,西芹刮去外侧的老筋...
食材和调料: 粉丝笋丝(即食) 海带丝(即食) 榨菜丝(即食) 黄瓜 花椒 干辣椒 陈醋 盐 辣椒酱 做法： 1.粉丝在凉水中泡好,一锅烧热水备用。 2.锅中热油,六成热左右加入花椒和干辣椒(需要...
食材和调料: 黄豆芽300g左右 胡萝卜1根 香菇10朵 鲜笋300g左右 水2L 做法： 一、胡萝卜去皮切滚刀块,鲜笋改一下刀,豆芽摘去尾端(嫌麻烦不摘也行) 二、将香菇、鲜笋、豆芽、胡萝卜放入...
辣炒黄豆芽做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看辣炒黄豆芽视频才能学会,但怎么做辣炒黄豆芽最好吃。 辣炒黄豆芽的介绍: 黄豆芽还是富含维生素B2的蔬菜,所以常吃黄豆芽可...
黄豆芽的简介 当今世界天然、健康食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，特别是金灿灿的如意菜黄豆芽。明人陈疑曾有过赞美黄豆芽的诗句：有彼物兮，冰肌玉质，子不入污泥...
说起豆芽还真的有一段史趣。乾隆皇帝在江南察访民情时,曾在一户农家吃到一种黄澄澄、金灿灿的菜肴。乾隆皇帝当时觉得此菜脆嫩爽口,味道鲜美,就问农妇此菜为何菜?农妇不知是皇帝...
将纯净的大粒黄豆放在温水中浸泡6～7小时，待黄豆胀开后，放入布袋里，置于空气流通、无太阳直射到的25℃左右的环境中，可用温水或冷水控制温度。发芽以后，每过4小时，把布袋...
食材和调料: 娃娃菜 粉丝 黄豆芽 海带丝 平菇 南豆腐 榨菜 胡萝卜 西红杮 做法： 一、将海带丝提前用清水浸泡8小时;南豆腐切成块;平菇撕成小条;榨菜和胡萝卜切成丝;西红杮用开水烫...
黄豆芽的营养价值，黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收...
黄豆芽虽小得很不起眼，可它却能雅俗共赏。黄河流域春节家宴的十香菜，黄豆芽是主要用料；干煸黄豆芽是一款川菜，是把豆芽放在锅里煸干水分，再起油锅，加干辣椒同炒，吃起来...
食材和调料: 黄豆芽 水芹 千张 豆干 胡萝卜 盐 白糖 蘑菇精 生抽 香油 做法: 一、食材:黄豆芽洗净 二、滚水焯好,捞起沥干水份 三、水芹洗净 四、水芹滚水焯好,捞起沥干水份 五、水芹...
主料： 黄豆芽200g 粉条150g 辅料： 油适量 盐适量 黄豆芽炒粉做法 1.粉条泡在水里泡软，豆芽清洗干净 2.烧一锅热水，把粉条放里面煮，煮到粉条半透明略有白芯的程度。 3.锅里加油，...
豆芽在很多人印象中可能是蔬菜中的弱小子，形容一个人身材羸弱，都要说他长得像根豆芽菜。不过，别看这豆芽细细弱弱，可是古今通吃的宝贝。 先说来历吧，豆芽与豆腐、面酱和面...
秋冬来临,天气逐渐干燥。有不少朋友感觉自己的嘴唇开始发干,严重的还出现皲裂的现象。不少朋友一遇到嘴唇干燥,就会不自觉地舔嘴唇,这样只会让嘴唇越来越干燥。要想治疗嘴唇干燥...
黄豆芽烧豆泡的做法简单是动脉硬化食谱里的常见菜,不一定要看黄豆芽烧豆泡视频才能学会,但怎么做黄豆芽烧豆泡最好吃 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱...
材料: 面粉250克,黄豆芽200克,豌豆粉丝100克,芥末40克,葱花30克,红油50克,保宁醋、酱油、川盐、味精、色拉油、芝麻油各适量。 做法： 1.面粉加170克清水和少许川盐,调匀成有一定筋力的稠...
材料: 小油菜 2棵(约100g),黄豆芽 100g,鲜香菇 2朵,白萝卜 25g,老姜 5g,生抽,盐 各1茶匙(5g),油 1汤匙(15ml) 做法: 小油菜择洗干净。黄豆芽去掉根须,洗净。白萝卜和老姜分别切成细丝。鲜香菇洗...
主料： 黄豆芽 辅料： 香辣肉酱 干辣椒 葱白段 葱花 盐 味精 油 炝炒黄豆芽做法 1.黄豆芽用清水冲洗一下，烧半锅水，开锅后倒入黄豆芽略焯十几秒钟，关火。 2.捞出豆芽，再次用清水...
兵小功大黄豆芽 尽管世界各国饮食文化不同,可对于吃要走向天然、健康却颇为一致。而当今世界天然、健康食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜。据报导,豆芽在国外非常流行...
辣味黄豆芽的做法简单是黄豆做法大全的常见菜,不一定要看辣味黄豆芽视频才能学会,但怎么做辣味黄豆芽最好吃。 辣味黄豆芽 材料: 黄豆芽120公克,芹菜5公克,红萝卜5公克,辣椒1支,蒜头...
黄豆芽拌海带的做法简单是补血食谱的常见菜,不一定要看黄豆芽拌海带视频才能学会,但怎么做黄豆芽拌海带最好吃。 菜系及功效:补血食谱 便秘食谱 孕妇菜谱 美容菜谱 清热解毒食谱...
主料：芦荟50克、黄豆芽100克 辅料：黄瓜100克、青萝卜100克、豆腐(北)100克、青椒10克 调料：醋15克、白砂糖15克、香油15克、盐3克 黄豆芽拌芦荟详细制作步骤 1.去刺的芦荟与黄瓜、萝卜...
主料： 黄豆芽 500克 辅料： 韭菜 100克 调料： 花生油 30克 盐 5克 辣椒(红、尖、干) 4克 家常黄豆芽详细制作步骤 1. 把豆芽摘去头尾洗净，下白锅烘干水分铲起来； 2. 将干辣椒横切小段...
材料: 锅底材料:300㏄,玉米1支,黄豆芽1把,火锅料:3片,杏鲍菇6朵,白菇100公克,鲜香菇2朵,红椒1/2个,冬粉1把 做法: 1.玉米洗净切段、黄豆芽洗净备用。 2.将所有火锅料除冬粉外,全部洗净。...
黄豆芽为何又名如意菜？ 黄豆经清水泡发，萌出数厘米的嫩芽，这就是我国传统的蔬菜之一的黄豆芽。因其形似我国传统的吉祥物如意，故又名如意菜。我国有些地区的居民在中秋节、...
黄豆芽蕃茄汤的做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看黄豆芽蕃茄汤视频才能学会,但怎么做黄豆芽蕃茄汤最好吃。 黄豆芽蕃茄汤 材料: 黄豆芽200公克,蕃茄2颗,芹菜1支,盐1/2小匙...
干煸黄豆芽做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看干煸黄豆芽视频才能学会,但怎么做干煸黄豆芽最好吃。 干煸黄豆芽的介绍: 家庭自发黄豆芽 据说,发豆芽过程中的第3到第7天时...
食材和调料: 白饭适量,韩式泡菜80公克,辣味牛蒡丝30公克,辣酱小黄瓜40公克,黄豆芽拌菜40公克,萝卜樱拌菜40公克,韩式辣酱1中匙,胡麻油1中匙 做法： 1.先取40公克韩式泡菜切碎备用。 2.炒...
不少专家都推荐开春要吃黄豆芽，那么为什么黄豆芽是开春第一吃呢?其实早在李时珍的《本草纲目》就有对黄豆芽的推崇。 唯此芽类白美独异，食后清心养身，具有解酒毒、热毒，利...
原料：黄豆芽，葱，蒜，生抽，精盐 做法： 1.把黄豆芽的干瘪的老根摘掉，洗净沥干； 2.大蒜切成末，大葱切成葱花备用。准备好生抽； 3.锅中放入清水，大火煮烧开后，将黄豆芽放入...
主料：黄豆芽，适量油，适量盐，适量干辣椒面，适量醋，适量五香粉。 做法： 1、准备适量的黄豆芽菜，洗干净待用； 2、上锅烧水，然后加入豆芽菜焯一下，断生了就可以出锅了；...
食材和调料: 黄豆芽150克,油豆腐、金针菇、扁尖、蘑菇、草菇、冬笋、竹笋、香菇、胡萝卜各80克 调料:玉米粉100克,盐10克,白糖5克,蘑菇粉30克,胡椒粉10克,三花淡奶50克,高汤500克,葱花、...
主料： 黄豆芽400g 黄瓜半根 辅料： 红椒1个 黄豆芽溜黄瓜做法 1.所有食材洗干净切好备用 2.豆芽下油锅炒，放红椒，炒半分钟后下黄瓜薄片，加盐、味精拌炒均匀即可...
主料： 黄豆芽 榨菜 辅料： 菜籽油 调料： 盐 味精 如意菜做法： 1.把豆芽菜冲洗干净;准备好一些榨菜; 2. 开始热锅;在锅中倒入一些菜籽油; 放入榨菜，煸炒出香味;把黄豆芽放入锅中大...
食材和调料: 黄豆芽1把,黄瓜半根,胡萝卜1根,花椒1小撮,大蒜1瓣,干辣椒3根,盐少许,味精少许,香油少许 做法： 1、干辣椒切成段;大蒜切成条;黄瓜切成丝(或搽成丝);黄豆芽剪去根须后清洗...
主料： 黄豆芽 250克 辅料： 青椒 2个 姜 葱 盐 生抽 白糖适量 色拉油适量 素烧黄豆芽做法 1.黄豆芽择洗干净，姜切丝、葱切丁、青椒切块待用。 2.锅置火上倒入少许色拉油，7成热时加...
通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜有活体蔬菜之称。黄豆芽、绿豆芽、荞麦芽，还有黑豆芽，都可以给餐桌带来丰富的营养，其中，黄豆芽的微量元素含量优于其他芽类蔬...
黄豆芽泡菜的做法简单是韩国料理里的常见菜,不一定要看黄豆芽泡菜视频才能学会,但怎么做黄豆芽泡菜最好吃 菜系及功效:韩国料理 黄豆芽泡菜的制作材料: 主料: (1)黄豆芽 2斤 (2)蒜末...
秋季容易出现口干唇燥等上火症状，那么如果通过饮食来调理呢?其实，黄豆芽是滋养润燥的好选择。它有四大营养亮点： 一、维生素含量增加。黄豆发芽后，维生素C、胡萝卜素、维生...
黄豆芽拌粉条的做法简单是黄豆做法大全的常见菜,不一定要看黄豆芽拌粉条视频才能学会,但怎么做黄豆芽拌粉条最好吃。 黄豆芽拌粉条的食材和调料: 黄豆芽、粉条、胡萝卜、葱丝、...
韩式黄豆芽做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看韩式黄豆芽视频才能学会,但怎么做韩式黄豆芽最好吃。 韩式黄豆芽的食材和调料: 黄豆芽300g 辣椒粗粒适量 韭菜100g 韩国辣酱适...
在所有的豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。那么黄豆芽的营养价值有哪些?应该怎么正确使用? 黄豆被称为豆中之王，蛋白质含量很高，但其中含有一种胰蛋白酶抑制剂，不仅影响蛋白质...
主料： 黄豆芽 辅料： 粉条 葱姜 油 盐 酱油 调料： 黄豆芽炒粉条详细制作步骤 一、生黄豆芽 1.挑选适量黄豆，拣去杂质，清洗一下。 2.用水浸泡一晚上，泡到黄豆发胀。 3.用清水过一...
豆芽，或炒菜煮汤、或榨汁凉拌，一锅香辣的水煮鱼，尤其不能少它铺底。豆芽在很多人印象中可能是蔬菜中的弱小子，形容一个人身材羸弱，都要说他长得像根豆芽菜。不过，别看这...
主料： 黄豆芽500g 辅料： 油适量 盐适量 姜适量 葱适量 生抽适量 青炒黄豆芽做法 1.黄豆芽洗净备用。 2.葱、姜洗净切好备用。 3.热油锅，下葱白色部分的段和姜片爆香。 4.把洗净的黄...
原料： 黄豆芽，毛豆腐，味精，葱，姜，蒜，柿子椒，调和油，精盐，胡椒粉 做法： 1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用； 2.将豆腐切成小块的片，洗好豆芽； 3.锅烧热，入油放入豆腐中火...
主料： 春菠菜5 棵 黄豆芽100g 辅料： 干辣椒1g 味极鲜酱油2g 花椒油1g 素食油1g 香油1g 醋1g 做法： 1.菠菜摘净黄叶清洗干净，黄豆芽摘去根部备用 2.锅内烧热水，加些盐和两滴花生油，放...
黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、维生素B2、维生素C的含量以及水溶性纤维素量增加，是...
材料: 米饭,红萝卜,黄豆芽,青椒,鸡蛋一个。韩国辣酱,盐,蘑菇精,生抽,蒜茸少许。 做法： 先用砂锅煮好米饭待用,把红萝卜和青椒分别切成丝,豆芽洗净。 烧锅热油,把切好的红萝卜丝加蒜...
黄豆芽拌粉丝做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看黄豆芽拌粉丝视频才能学会,但怎么做黄豆芽拌粉丝最好吃。 黄豆芽拌粉丝的介绍: 黄豆芽拌粉条是从婆婆家COPY来的,每次回婆...
黄豆芽是人们常吃的蔬菜，性味甘温，有去黑痣、治疣赘、润肌肤作用。黄豆芽食疗治鸡眼。 具体方法：每餐用黄豆芽250克佐膳，不吃其他食物，一连吃5天不间断，鸡眼可自行脱落。...
主料： 黄豆芽 100克 蘑菇(鲜蘑) 100克 辅料： 调料： 盐 4克 味精 2克 香油 5克 黄豆芽蘑菇汤详细制作步骤 1.黄豆芽摘去根部，洗净后加适量的水煮20分钟； 2.蘑菇去蒂，洗净切成片；...
原料： 粉丝，黄豆芽，葱姜，蒜瓣，红辣椒，盐，酱油，糖，味精，香油 做法： 1.把粉丝用清水浸泡至软备用； 2.炒锅到油烧热爆香葱姜蒜和辣椒； 3.倒入摘洗干净的黄豆芽翻炒；...
主料： 香干 250克 辅料： 榨菜 50克 菠菜 50克 冬笋 50克 木耳(水发) 100克 调料： 盐 4克 味精 2克 香油 5克 干丝黄豆芽汤详细制作步骤 1. 将豆腐干放入开水中煮一下，捞出晾凉后再切成细...
黄豆芽炒米饭的做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看黄豆芽炒米饭视频才能学会,但怎么做黄豆芽炒米饭最好吃。 黄豆芽炒米饭 材料: 主料:黄豆芽4两,黑木耳丝1/3杯(约1两),白米...
原料：黄豆芽，干辣椒，葱，盐，糖，油 做法： 1.将黄豆芽洗净去根须，葱切葱丝。 2.锅中不放油烧热，放入黄豆芽炒，将黄豆芽的水分炒出来。 3.将豆芽炒至棕褐色即可，盛出待用。...
材料: 魔芋300克 黄豆芽50克 芹菜25克 竹笋25克 木耳10克 胡萝卜10克 金针菇10克 干辣椒1个 香油6克 辣椒油3克 香醋3克 精盐3克 白糖1.5克 做法: 1.将魔芋去皮洗净后切丝;黄豆芽洗净,沥干水...
1.青少年可多食，孕妇多食对缓解妊娠性高血压和产后便秘有一定效果； 2.虚寒尿多者慎内服。 烹饪指导 1.在生发黄豆芽时注意豆芽不要生得过长。 2.烹调黄豆芽切不可加碱，要加少量...
不样的黄豆芽的做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看不样的黄豆芽视频才能学会,但怎么做不样的黄豆芽最好吃。 不样的黄豆芽的介绍: 黄豆芽其实不太好炒滴,火候不足,豆生味...
主料：黄豆芽250克 辅料：香椿50克 调料：盐3克、味精2克、香油15克 香椿拌黄豆芽详细制作步骤 1.将黄豆芽去根、须和豆皮，洗净，投入沸水锅中焯烫断生，捞出沥净水分； 2.将香椿洗...
主料： 黄豆芽400g 辅料： 食油适量 盐适量 干红椒适量 香葱适量 蒜瓣适量 酸辣黄豆芽做法 1.准备好黄豆芽。 2.干红椒剪成丝状；蒜瓣拍破备用。 3.黄豆芽倒入无油锅中干煸。 4.煸至水...
黄芽菜变绿可以吃吗？ 黄豆芽在发芽的时候是不需要见光的，所以当黄豆发成黄豆芽的时候一直是黄色的。黄芽菜变绿是因为黄芽菜见到了光，发生了光合作用，所以会变成绿色，这是...
主料： 黄豆芽 300克 辅料： 黄瓜 150克 调料： 植物油 25克 盐 3克 味精 1克 炝黄豆芽详细制作步骤 1.将黄瓜刷洗干净，切成一厘米见方的丁； 2.黄豆芽去掉豆皮、洗净，用沸水烫透，捞...
黄豆芽不仅是可口的蔬菜,又可用为清凉滋养饮料,有利尿解毒之效。黄豆芽的清肺毒、除痰火的功用甚佳。中医上常用黄豆芽煲水用来治疗热性咳症中有黄色浓痰的患者,效果显着。 黄豆...
主料： 黄豆芽 300g 辅料： 葱 适量 姜 适量 调料： 花椒 适量 辣椒 适量 油 适量 盐 适量 生抽 适量 香油 适量 味精 适量 素炒黄豆芽详细制作步骤 1.黄豆芽挑拣一下，洗干净。 2.干辣椒...
主料： 黄豆芽 250克 腌雪里蕻 150克 辅料： 调料： 酱油 10克 大葱 5克 姜 2克 香油 5克 味精 2克 色拉油 30克 雪菜炒黄豆芽详细制作步骤 1.将黄豆芽掐去根须，洗净，投入开水锅中焯烫断...
黄豆芽在所有豆芽菜中营养价值最高，其蛋白质利用率比黄豆要高大约10%。黄豆芽萌发过程中，由于生物酶的作用，很多钙、磷、铁、锌等矿物元素被释放出来。黄豆发芽后，它的胡萝...
食材和调料: 黄豆芽200克 大蒜1瓣 大葱1/3根 做法: 一、把黄豆芽的干瘪的老根摘掉,洗净沥干。大蒜切成末,大葱切成葱花备用 二、锅中放入清水(约1000ml),大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着...
原料：干黄豆 工具：差不多大小的镂空筐与盆各一个，纱布两块，稍厚重的空碗一只 做法： 1、将干黄豆泡8个小时以上，让它喝足水 2、镂空筐与盆各一，筐放入盆中大小正好贴切为最...
主料：黄豆芽250克 豆腐(北) 130克 辅料：芥菜100克 调料：大豆油15克 味精2克 盐3克 大葱10克 黄豆芽豆腐汤详细制作步骤 1.黄豆芽洗净去根皮；豆腐切1厘米见方的丁；雪里蕻洗净切丁；...
主料： 黄豆芽 辅料： 葱 姜 蒜 八角 盐 酱油 清汤 味精 黄豆芽焖粉皮做法 1.葱、姜、蒜、八角炒出香味，放黄豆芽煸炒一下，加盐、酱油、清汤焖5分钟 2.再加入泡软撕成小片的粉皮，...
选豆：将一杯黄豆均匀铺满育苗盘，仔细选豆第一步，关系到豆芽最后的质量。将有虫眼的，黑色的，颗粒不饱满的挑选出来不要。 泡豆：黄豆冲洗一遍，放入干净无油的容器中，水加...
食材和调料: 西兰花 紫甘兰 黄豆芽 冬腌菜 青椒 黑木耳 胡萝卜 金针菇 盐 高汤 糖 蘑菇精 做法： 一、将冬腌菜洗净切三角块 二、将青椒 鲜黑木耳 胡萝卜切丝 三、将黄豆芽去根须 四...
主料：黄豆芽 250克 豆腐(北) 300克 调料：色拉油40克 盐5克 味精3克 姜10克 大葱10克 胡椒粉5克 黄豆芽炖豆腐详细制作步骤 1.将黄豆芽摘去须、根、洗净；豆腐切成1.5厘米长、1.2厘米宽、...
春天是运动踏青的季节，也是养生保健的最佳时节，但是春季养生吃些什么好呢，专家建议说要多吃黄豆芽，在中医中黄豆芽有活体蔬菜的美誉，里面含有多种维生素营养，春季多吃是...
主料:黄豆芽500克,冬菜25克,香菇(鲜)50克 调料:姜20克,大葱20克,胡椒粉3克 做法： 1. 将黄豆芽去根; 2. 冬菇发软; 3. 冬菜理好淘干净,沥干水分; 4. 姜、葱洗净; 5. 姜用刀拍破,葱挽成结; 6. 锅...
材料: 黄豆芽1斤,花椒1小撮,干辣椒2粒,醋1小茶匙,盐,蘑菇精适量 做法: 1.黄豆芽用清水轻轻漂洗干净,摘去须根。 2.锅内放花椒、掰开的干辣椒,两汤勺油,小火慢慢煎出作料的香味。看花椒...
拌黄豆芽的做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看拌黄豆芽视频才能学会,但怎么做拌黄豆芽最好吃。 拌黄豆芽 材料: 黄豆芽300公克,蒜末1大匙,芹菜1支,盐1大匙,白砂糖1大匙,白醋...
原料：黄豆芽，葱，姜，蒜，辣椒，油，盐，胡椒粉，杭椒 做法： 1.切好葱、姜、蒜、辣椒，黄豆芽洗干净； 2.杭椒切成丝，锅烧热入油，放葱姜蒜、辣椒； 3.倒入黄豆芽炒至熟，放入...
豆芽，在中国老百姓餐桌上是最普通不过的蔬菜。或炒菜煮汤、或榨汁凉拌，一锅香辣的水煮鱼，尤其不能少它铺底。豆芽在很多人印象中可能是蔬菜中的弱小子，形容一个人身材羸弱...
主料： 黄豆芽 350克 粉条 100克 辅料： 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 调料： 花生油 25克 盐 2克 调味酱油 15克 老抽 5克 味精 适量 黄豆芽炖粉条详细制作步骤 1.黄豆芽、粉条、葱姜蒜备好。...
原料：黄豆芽，榨菜 做法： 1.豆芽菜冲洗干净，开始热锅，在锅中倒入一些菜籽油； 2.放入榨菜，煸炒出香味。把黄豆芽放入锅中大火炒片刻； 3.加入小半碗水，水开后放入些许盐和味...
黄豆芽饭的做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看黄豆芽饭视频才能学会,但怎么做黄豆芽饭最好吃。 黄豆芽饭 材料: 主料:黄豆芽4两,黑木耳丝1/3杯(约1两),白米2杯,高汤2杯, 调料...
食材和调料: 水芹菜 黄豆芽 胡萝卜 葱花 姜 生抽 麻油 香醋 白糖 做法: 一、水芹菜.黄豆芽.胡萝卜洗净 二、黄豆芽放滚水焯十分钟捞起 三、水芹菜放滚水焯四分钟捞起 四、胡萝卜切丝...
原料： 黄豆芽，盐，味精，干辣椒，花椒粒，葱，姜，香油。 做法： 1.黄豆芽挑拣一下，去除不好的豆； 2.水烧开，将黄豆芽焯水，然后再过凉水清洗干净； 3.干辣椒切碎，葱姜切末...
主料： 黄豆芽 辅料： 盐 味精 干辣椒 花椒粒 葱 姜 香油 清炒黄豆芽做法 1.黄豆芽最好选用小芽的， 2.锅中放油爆香花椒 3.放入少量的泡椒炒香 4.倒入豆芽 5.加盐点上白醋 翻炒均匀即...
食材和调料: 黄豆芽250克 香菇4朵 黑木耳1小把 胡萝卜1小根 芹菜4支 酱油适量 盐适量 糖适量 麻油适量 做法： 1.香菇、黑木耳提前泡发切小条,胡萝卜洗净切丝,芹菜洗净切段,黄豆芽去根...
黄豆芽为何又有蔬中之荤的美誉？ 我国大江南北，都可以在市场上见到黄豆芽。黄豆芽宜烧、煮、炖、烩，最宜配素料如腐竹、豆腐干、百叶、豆腐，或雪里蕻、梅干菜、冬菜等，也可...
主料： 油豆腐100克 黄豆芽50克 调料： 花生油20克 盐3克 酱油5克 味精2克 黄豆芽豆泡汤详细制作步骤 1.油豆腐泡（油豆腐）放锅里加水煮10分钟后，倒掉原汤再加清水煮； 2.黄豆芽去根...
素炒黄豆芽 原料：黄豆芽； 佐料：盐、味精、干辣椒、花椒粒、葱、姜、香油。 做法： 1、黄豆芽挑拣一下，去除不好的豆； 2、水烧开，将黄豆芽焯水，然后再过凉水清洗干净； 3、...
原料：黄豆芽，油豆腐，油，盐，糖，老抽，辣椒，味精 做法： 1.油豆腐洗净，大的一切二待用； 2.豆芽去根，择洗干净，辣椒切圈； 3.锅中热油，五成热时放入辣椒煸香； 4.放入豆芽...
韩式黄豆芽汤做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看韩式黄豆芽汤视频才能学会,但怎么做韩式黄豆芽汤最好吃。 韩式黄豆芽汤的食材和调料: 黄豆芽50克 大蒜一瓣 大葱一段 教您...
黄豆芽榨菜汤的做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看黄豆芽榨菜汤视频才能学会,但怎么做黄豆芽榨菜汤最好吃。 黄豆芽榨菜汤 简介: 黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜...
海带黄豆芽汤的做法简单是豆芽做法大全的常见菜,不一定要看海带黄豆芽汤视频才能学会,但怎么做海带黄豆芽汤最好吃。 海带黄豆芽汤 材料: 黄豆芽200公克,裙带菜15公克,红辣椒1/3支...
主料：黄豆芽,黄豆酱,葱段,油,味精,盐 做法： 1.葱切段 2.黄豆芽洗净备用。 3.热油锅，下葱白爆香。 4.把黄豆芽放进去翻炒一会。 5.放入适量的黄豆酱，一起翻炒。 6.翻炒到黄豆芽变软...
一.栽培季节 滑子菇属低温变温结实型菌类，我国北方一般采用春种秋出，栽培时宜半熟料栽培，最好选择气温在8℃以下的早春季节，最佳播种期为2月中旬-3月中旬。 二.选择优良菌种...
原料：滑子菇，黄瓜，清汤，葱，姜片，料酒，盐，味精，醋，水淀粉，香油。 做法： 1.滑子菇沸水煮熟后备用，黄瓜均切丝； 2.锅中放入清汤，烧开后，放入滑子菇，加入葱、姜和各...
孕妇能吃滑子菇吗？ 孕妇能适量吃点滑子菇。滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。据有关专...
主料： 滑子菇350克 辅料： 辣椒(青、尖) 50克 调料： 盐4克 味精2克 香油5克 青椒滑菇详细制作步骤 1.将滑菇（滑子菇）洗净，去杂质； 2.青尖椒去蒂； 3.将滑菇和青尖椒分别放入沸水锅...
主料:滑子菇,泡椒,青豆。 调料:盐,味精,黄酒,水淀粉,蒜,色拉油各适量。 做法： 1.滑子菇清洗干净,和青豆一起焯水;泡椒切段。 2.锅置火上,放入油、蒜、泡椒略煸,加入青豆、滑子菇,用盐...
滑子菇原产日本，1976年由日本引进，因它的表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名。自七十年代中叶，始于辽宁省南部地区，现主产区为河北北部、辽宁、黑龙江等地。滑子菇是世界...
原料：滑子菇，泡椒，青豆，盐，味精，黄酒，水淀粉，蒜，色拉油。 做法： 1.滑子菇清洗干净，和青豆一起煮水，泡椒切段； 2.锅置火上，放入油、蒜、泡椒略煸，加入青豆、滑子菇...
原料: 原料:滑子菇 辅料:黄瓜一根 胡萝卜一个 腰果适量(可以多放些) 调料:素耗油 盐 生抽 味精 胡椒粉 香油 做法: 1、将滑子菇用剪刀剪去老根,用水洗干净:胡萝卜和黄瓜切成片备用 2、...
滑子菇发菌期要十分注意菇房空气清新，室内要保持干燥，切忌闷热潮湿，室温不能超过30℃，窗前搭棚遮光，防止阳光直射，地面过湿空气发酸时更应加强通风，并撒生石灰吸潮，防止...
原料： 滑子菇，黄瓜，胡萝卜，油，盐，味精，葱，姜，蒜 做法： 1.滑子菇煮下水，黄瓜、胡萝卜切片，蒜切碎； 2.炒锅放油加热，葱姜末入锅煸香后滑子菇入锅煸炒； 3.放盐、味精...
滑子菇的简介 滑子菇又名珍珠菇、滑菇、光帽鳞伞，日本叫纳美菇。学名pholiotanameko。在植物学分类上属真菌门、担子菌亚门、担子菌纲、伞菌目、丝膜菌科、鳞伞属。属于珍稀品种，...
干煸滑子蘑 材料： 滑子蘑。配料芹菜丁、川椒丁。 调料： 盐、味精、糖、麻椒油、葱、姜、蒜、淀粉。 做法： 1、将滑子蘑用水烫一下，控净水分； 2、炒勺上火，放油，油温六成热...
滑子菇的简介 滑子菇的别名：滑菇、珍珠菇、真珠菇、光帽黄伞、光帽鳞伞、纳美菇（日本）使用提示：每餐约30～50克 滑子菇的营养价值 滑子菇是世界上五大人工栽培的食用菌之一，...
主料： 滑子菇 100克 油菜心 500克 调料： 盐 3克 味精 2克 大葱 5克 姜 5克 黄酒 10克 淀粉(豌豆) 8克 滑菇炒菜心详细制作步骤： 1.将水发滑菇去蒂洗净，入沸水锅中焯透，捞出沥净水；大...
原料：土豆，滑子菇，小青椒，小红椒，蒜片。 做法： 1.土豆去皮切片浸水备用； 2.滑子菇清洗干净后沥水备用； 3.小青椒，红椒清洗切小圈，蒜切片； 4.锅热入油，倒入一部分蒜片爆...
原料： 滑子菇，鸡蛋，葱，姜，盐，味精，胡椒粉，水淀粉，香菜 做法： 1.滑菇、香菜洗净备用，香菜切末，大葱、生姜切片； 2.起油锅，葱花、姜片爆香，下入滑菇略炒； 3.加清水...
主料：茴香24克，枣（干）30克，花椒9克。 做法：将生姜、大枣洗净，姜切薄片，最后将生姜、大枣、花椒一起置锅内，加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。 【本文转自：美国cn2站群...
神奇小花椒,专治富贵病 对于现代人来说,虽然外界环境可能不那么潮湿了,很多人还是需要花椒来调理一下,因为我们体内的湿气重了。 炒菜的时候,先不要放油,在锅里放几粒花椒,开小火...
食材和调料:1 豆皮 红卤汤 食材和调料:2(红卤汤) 红曲 冰糖 盐 料酒 味精 胡椒粉 酱油 大料 花椒 桂皮 草果 砂仁 丁香 做法： 一、将豆皮卷成鹃儿,一定要紧,用小线儿将两头和中间固定...
秋老虎下山,天气愈发干燥。皮肤瘙痒这个困扰很多中老年人的老毛病又不期而至。其实,空气干燥、过敏,以及皮肤老化皮脂腺分泌不旺盛都会引起皮肤瘙痒频发。患者除了少吃辛辣食物...
花椒原产于中国，有野生和栽培两种，四川、贵州、陕西、山东等省广泛栽培，两湖、两广、江西等省次之，我国栽培较多的花椒品种有大红袍、九叶青、小叶椒、竹叶椒等品种。不过...
原料：面粉，芝麻酱，油，盐，葱，酱油，花椒，糖，醋 做法： 1.葱切成葱花放到碗里，碗里放入三小勺白糖，少量醋； 2.在锅里放少许油，适量花椒，等花椒粒变黑倒入酱油； 3.然后...
花椒温中止痛；除湿止泻；杀虫止痒。主脾胃虚寒之脘腹冷痛；蛔虫腹痛；呕吐泄泻；肺寒咳喘；肺寒咳喘；龋齿牙痛；阴痒带下；湿疹皮肤瘙痒，那么花椒的具体作用有哪些呢？ 1.治...
食材和调料: 大重庆火锅底料半袋 郫县辣酱3茶匙15克 花椒30克 干辣椒约40根 八角1个 桂皮2片 香叶2片 草果1个 山奈3个 大蒜8瓣 葱3段 姜3片 生抽2汤匙30ml 香油2汤匙30ml 清水1500ml 盐1/2茶匙...
食材和调料: 青红小辣椒,水,盐,干花椒,老姜片,白酒 做法： 1.锅小火烧干发热后,将姜片与干花椒一起放进锅里,小火炒香,放盐和冷水烧开放凉。 2.向锅里倒入适量白酒,轻轻搅拌一下,这一...
材料: 主料:白酒,姜,盐,朝天椒,大料(八角),花椒(我用的是粉),沙糖,白萝卜 做法： 1、把泡菜坛洗干净擦干水分之后放置一边。 2、白萝卜洗干净后切块,用少许盐腌渍 3、接着,在无油的锅...
材料: 干豌豆面100克,油条2根,姜汁5克,焙辣椒粉3克,花椒粉2克,精盐6克。 做法： 1.豌豆面用冷水搅稀,静置20分钟。锅上火,加入水烧至70℃左右,将豌豆粉浆徐徐倒下,边煮边搅,防止焦煳,熟...
材料: 面粉500克,白芝麻100克,精盐15克,花生油25克,花椒5克,醋适量。 做法： 1.将脱皮的白芝麻用水浸泡后待用。 2.面粉100克加少醋调成粥状,发酵至起泡如龙眼大小即成水酵面。再加入余...
自制花椒油的食材和调料: 花椒,油2.5升 教您自制花椒油的家常做法 1.这个花椒真麻. 2.先锅里放少量的油(我用的是葵花仔油) 3.把冻花椒放锅里先去掉水份. 4.随后再加油.我放了一整瓶...
1.粮食防虫：存放的粮食被蛀了，用布包上几十粒花椒放入，虫就会自己跑走或死去。 2.油脂防哈味：在油脂中放入适量的花椒末， 就可防止油脂变哈味。 3.菜橱防蚁：在菜橱内放置数...
脆炸花椒芽的食材和调料: 主料:花椒芽,配料:鸡蛋,面粉,泡打粉,盐,白糖 教您脆炸花椒芽的家常做法 1、花椒芽洗净沥干水分。 2、鸡蛋、面粉、泡打粉、盐、白糖放入盘中,加适量清水搅...
不少无良商家喜欢给花椒染色，让它看起来色泽好，如何辨别染色花椒呢？你可以通过简单3个方法来轻松识别。 一看：花椒口皮如果是红色(红花椒)或青色(青花椒)，一般都染过色。因...
花椒原产于中国，有野生和栽培两种，四川、贵州、陕西、山东等省广泛栽培，两湖、两广、江西等省次之，我国栽培较多的花椒品种有：大红袍、九叶青、小叶椒、竹叶椒等品种。...
花椒和胡椒是常用的调味品，又都有较高的药用价值，属于温中散寒类药物，都可用于治疗脾胃虚寒导致的脘腹冷痛、虚寒泄泻，但二者又有不同之处。 花椒又称蜀椒、川椒，是芸香科...
全国花椒产地从北起为东北南部，南至五岭北坡，东南至江苏、浙江沿海地带，西南至西藏东南部；台湾、海南及广东不产。多产于平原至海拔较高的山地，在青海，见于海拔2500米的坡...
材料：花椒叶，鸡蛋。 做法： 1.花椒叶二两，鸡蛋两个，盐二克，植物油半两。 2.蛋打散，顺一个方向搅匀，加入盐和切碎花椒叶，继续顺一个方向搅匀。 3.平底锅热锅放油，煎好一面...
1.治腹痛：将花椒3克，干姜6克，香附12克加水煎服，每日两次。 2.治牙痛：将花椒6克，陈醋100毫升加水煎煮，再去掉花椒，喝入口中含漱。 3.治痢疾：将花椒9～12克，红糖15～20克加水...
花椒是常用的调味品,但你有没有想过春天炒菜时多放上一把花椒,不仅能够温阳驱寒,还能杀菌防病,增强免疫力,有事半功倍的效果。 中医认为花椒性温,有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的...
主料：鲜花椒叶，鸡蛋。 辅料：盐，面粉，葱，醋，辣椒油，香油。 做法： 1.鲜花椒叶洗净，剪出嫩芽。 2.将鸡蛋打散加入盐、面粉 、葱花搅拌成糊。 3.锅内做油将花椒叶拖蛋糊炸成...
花椒油拌鲜芦笋的做法简单是肾炎食谱里的常见菜,但怎么做花椒油拌鲜芦笋最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整 花椒油拌鲜芦笋的制作材料: 主料:芦笋650克 辅料:胡萝卜300克 调...
食材和调料: 面粉200g 芝麻酱适量 水150g 酵母2g 花椒适量 盐少许 做法： 一、 花椒在锅里小火炒香之后,用粉碎机打碎,或用擀面杖压碎,加适量盐拌匀即成椒盐 二、 酵母溶于水与面粉和成...
材料: 白面1000克,红糖150克,精盐、花椒粉各适量。 做法： 1.将六成发酵面、四成生面混合揉匀,揪成等份剂子,擀成圆片,每片内包入红糖、花椒粉、精盐,捏拢擀开。 2.鏊子烧热抹油,将烧...
1.《食疗本草》：灭瘢，下乳汁。 2.《药性论》：治恶风，遍身四肢顽痹，口齿浮肿摇动；主女人月闭不通，治产后恶血痢，多年痢，主生发，疗腹中冷痛。治头风下泪，腰脚不遂，虚...
花椒是家里做菜常用的调料，而且它又是一味用途非常广泛的中药。除了内服以外，还可以煎水外洗治疗多种皮肤病，如痔疮、痱子等。其实，花椒还是止牙痛的一味良药。 白酒花椒水...
主料：小辣椒粉，辣椒干，四川花椒，普通花椒，菜油。 做法： 1.辣椒煎或剁碎； 2.用一小锅，放菜油，倒入全部材料，慢腾腾火再升温，好让油能渗透辣椒，等辣椒出味，到油热时，...
材料: 面粉1000克,鸡蛋、花椒粉、味精、油各适量。 做法： 1.先将面粉用冷水搅和成稀面糊,再加入鸡蛋、精盆、花椒粉、味精搅匀。 2.鏊烧热,放油抹匀,将稀面糊用手勺分几次倒至鏊上...
花椒泡脚，简而言之就是用花椒水泡脚，泡脚对人体的好处很多，可缓解疲劳、帮助睡眠、提高免疫力等，花椒泡脚可驱寒气、助阳气、防疾病、延寿命。下面为大家介绍其具体方法和...
花椒的果皮可作为调味料，并可提取芳香油，又可入药，种子可食用，又可加工制作肥皂。适宜人群一般人群均能食用，孕妇，阴虚火旺者忌食。关于花椒还有一个美丽的传说。 三皇五...
花椒水能治打呼噜，但只对因鼻炎或咽咽喉炎引起的打鼾轻微者有一定疗效。临床验证标明，用花椒煎液涂搽鼻腔，能降低鼻黏膜对致病菌的敏感性，对过敏性鼻炎有一定疗效，因此因...
花椒是烹调中常用的芳香佐料,无论荤素菜肴都离不了它,但很多人不知道的是,花椒还是一种止痒的中药。 花椒在我国古代各种本草典籍多有收录,并被归入祛寒类的中药中,有温中散寒...
1、阴虚火旺者忌服。孕妇慎服。 2、《本草经集注》：杏仁为之使。畏款冬。恶枯楼、防葵。畏雌黄。 3、《名医别录》：多食令人乏气，口闭者杀人。 4、《千金食治》：久食令人乏气...
花椒性热，多食容易导致上火，尤其是孕妇，还会会损伤胎气，哺乳期的妈妈更应当少吃，因为花椒粉有回乳的作用，食用后容易导致断乳。所以，孕妇是可以吃花椒的，但是需要适当...
原料： 花椒，菜籽油，葱，姜，蒜，香叶，草扣，草果，桂皮，丁香 做法： 1.准备一小碗的花椒，用清水冲洗一下，去除灰尘； 2.葱切大段，姜切大片，适宜捞出； 3.准备好要放入的...
1.对实验性血栓形成及凝血系统的影响： 采用电刺激大鼠动脉血管壁所致实验性体内血栓形成，并同步测定其对凝血功能的影响。实验结果表明：花椒水提物对大鼠血栓形成有明显抑制...
四川花椒品种繁多，主要品种有正路花椒，又名南路花椒，盛产于汉源、西昌、冤宁等县。汉源县的清溪和富林乡， 有花椒之乡的称誉，这里的产品取名清溪椒（又称贡椒）、富林椒，...
原料：花椒，生姜片，清水 做法： 1.锅内放入清水，花椒，生姜片，大火烧开； 2.中小火熬出香味，煮至锅内水剩一半时关火； 3.待冷却后滤去杂质，装入调料瓶内即可。...
食材和调料: 面条 花椒 植物油 酱油 醋 做法： 一、锅烧热,倒入植物油,在油热之前放入花椒,喜欢吃辣的同学可以再加一根掰碎的干辣椒。小火翻炒。等油烧热,花椒变黑,有香味飘出时关...
主料： 麻椒 20克 花椒 8克 辅料： 白芝麻 8克 调料： 色拉油 300克 做法： 1.准备好原材料 2.把麻椒粒、花椒粒放入料理机中 3.把麻椒、花椒粒打成粉末。打得尽量碎。 4.把炒锅用火烧干...
主料： 去皮青笋 辅料： 辣椒节5g 花椒粒2g 调料： 盐5g 白糖30g 白醋30g 煳辣翡翠卷详细制作步骤 今天给大家推荐的这道煳辣翡翠卷是一道用青笋制作的素食开胃凉菜， 做法。 一 去皮青...
主料：植物油500g，带叶鲜花椒250g，细切面200g。 做法： 1.菜市场买回新鲜带着嫩叶的花椒，清水冲洗干净，控干水份备用； 2.锅烧热，倒入植物油； 3.成热时放入青花椒粒，拧小火慢慢...
原料：干红花椒 做法： 1.干花椒在钢精锅内炒出香味，有噼啪声音即可关火； 2.纳凉后放砧板上，用白纸铺在花椒上，擀面杖用力擀压； 3.反复多次，收拢又擀压，直至大部分成粉末状...
原料：川花椒，生姜，大蒜，葱白，八角，色拉油 做法： 1.生姜去皮拍破，大蒜切成指甲片；葱白拍破； 2.炒锅置火上，放入色拉油烧至五六成热时； 3.投入生姜、大蒜、葱白炸香，再...
花椒是一种常用的调味料，也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾、肝三经，有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用。用花椒水泡脚和用当归、...
主料： 干红辣椒 适量 花椒 适量 辅料： 八角 适量 芝麻 适量 孜然 适量 食用油 适量 盐 适量 做法: 1.辣椒剪刀剪丝，用水湿润一下，花椒和八角也需要用水湿润一下。标准是在水里浸...
花椒，落叶灌木或小乔木，可孤植又可作防护刺篱。其果皮可作为调味料，并可提取芳香油，又可入药，种子可食用，又可加工制作肥皂。花椒除各种肉类的腥气；促进唾液分泌，增加...
食材和调料: 面料 卷心菜 花椒 葱 蒜 做法： 一、先把油热了,放花椒、大料熟一下,然后花椒、大料撇掉; 二、将切好的卷心菜放入煸炒,加少许老抽与食盐 三、放入少许水,把面放在上面...
食材和调料: 莲花白500克 油 干辣椒段 花椒 蒜片 盐 味精 醋根据个人口味添加 做法 一、莲白一片片掰开,用水漂洗干净,控干水,用手撕成小块 二、锅内放油烧热,放入干辣椒段、花椒、蒜...
材料: 净花生仁300克,老姜、川盐、小茴香、八角、豆蔻、砂仁、丁香、桂皮、花椒粒各适量。 做法： 将八角、丁香、桂皮、小茴香、豆蔻、砂仁、老姜(拍破)、花椒用纱布包好,放入净...
汉源花椒自唐代元和年间就被列为贡品，历朝历代都作为贡品进贡皇室，故又名贡椒。以其色泽丹红，粒大油重，芳香浓郁、醇麻爽口等独一无二的品质而享誉全国。以倚重麻辣味而著...
主料：花椒，面粉，鸡蛋，小苏打粉，盐。 做法： 1.先把花椒叶开水焯烫一下，控去水份备用； 2.用面粉、鸡蛋、小苏打粉、盐、调成不是太稠的面糊； 3.花椒叶沾上面糊，入油锅中炸...
材料: 糯米1000克,粽叶80张,川盐、大红花椒各适量。 做法： 1.将糯米浸泡24小时,洗净,沥干水分,拌入花椒、川盐。粽叶洗净,泡入水中。每制作一个,用两张叶重叠1/3折成圆锥形,装入拌好的...
食材和调料: 倭瓜,面粉,葱花,花椒,盐 做法: 1.倭瓜洗净切段备用 2.炒锅烧热放入花椒爆香后加入葱花、倭瓜翻炒3分钟后加入电饭锅中,使用煮饭档倒入热水没过倭瓜 3.利用煮倭瓜的空档...
花椒又名川椒。属芸香科植物。药用以色红者为佳,果皮名椒红,种子名椒目,均作药用。本种通常在小叶片背面基部被长柔毛一丛、果皮腺点多而大、无子房柄,可资识别。 ≮美食性昧 ≯...
从中医或是医学的角度来看，花椒水清洗肛门可以暂时起到消炎、止痛的作用。这是因为花椒性涩，可暂时麻痹神经。但是绝不会治愈痔疮。对于痔疮，如今很多患者存在着偏见错误的...
食材和调料: 面粉200克,水80毫升,花椒10克,麻椒10克,五香粉适量,盐0.25小匙 做法： 1.用饮水机的热水和面 2.等凉了一些,就用手柔成面团 3.醒30分钟 4.把面团揉光滑 5.把面弄成合适的小块...
材料: 酵面1000克(10个计量),熟面粉50克,油、花椒油各50克(也可用花椒粉),精盐80克,熟菜籽油300克。 做法： 1.酵面对碱,至碱渗入面均匀后下剂子10个。油、花椒油、精盐、熟面粉拌匀制成...
主料： 花椒 30克 盐 50克 做法： 1.准备好花椒粒和精盐 2.干锅倒入盐 3.小火将盐慢慢炒热 4.再放入花椒 5.反复翻炒，炒出香味 6.盐炒至微黄，花椒焙干即可出锅 7.倒在案板上 8.用擀面杖...
花椒属芸香料,落叶灌木或乔木,树高35米,树枝干上有宽扁而尖锐的皮刺和瘤状突起。花椒的叶绿、花黄、果皮密生疣状突起的腺体、子黑,是地地道道的中国特产,有秦椒、川椒、岩椒等几...
花椒粉是一种用花椒制成的香料。制作步骤为取干制后洁净的花椒，放入炒锅中，用文火炒制，一边炒一边不停地翻搅；或用炒货机在120-130℃下炒制6-10分钟，取出自然冷却至室温，用...
花椒是烹调中常用的芳香佐料，其实，花椒是一种止痒的中药。所以，入秋后，如果出现瘙痒的情况，可以试试。 花椒在我国古代各种本草典籍多有收录，并被归入祛寒类的中药中，有...
食材和调料: 芥头1个,花椒1小把,干辣椒5颗,生抽若干滴,葱碎,糖,盐,蘑菇适量 做法: 1.芥头洗净,削皮,去掉两头硬结头,切成条,不要太细。 2.锅热少少油,把芥头丝放进去,加点葱碎、盐、生...
俗话说,脚是人体的第二心脏,热水泡脚,胜吃补药。如果在泡脚的水里再加上一味花椒,那它的效果就更加妙不可言。 中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很...
食材和调料: 红尖椒8个,花椒1把,辣椒粉3汤勺,八角1个,油1汤勺 做法： 1.辣椒切小段,不去芯子,花椒和八角也洗过沥干水分,买来的花椒有尘土。 2.油烧热,先把辣椒和八角下去炸,炸到辣椒...
1.治痛经 对于女性来讲，子宫偏寒的大有人在，所以多由痛经的情况。可以用花椒、生姜熬水服下，祛寒通经血，腹痛也会有所缓解。 2.治冻疮 手上容易长冻疮，是因为局部血流不畅。...
1、粮食防虫:存放的粮食被蛀了,用布包上几十粒花椒放入,虫就会自己跑走或死去。 2、油脂味:在油脂中放入适量的花椒末,就可防止油脂变哈味。 3、菜橱防蚁: 在菜橱内放置数十粒鲜花...
葫芦瓜，又名葫芦、蒲瓜、夜开花和大葫芦等，在我国早在几千年前已开始食用葫芦瓜了。那么夏季食用葫芦瓜有什么好处? 农历五月，正当盛暑，正是吃瓜果的季节。做一锅葫芦瓜，...
原料: 原料:凉油条两根、西葫芦一个、大蒜6瓣、干红辣椒4个。 做法: 1、油条切薄片,入锅用小火慢烘至酥脆,取出备用; 2、西葫芦切块,红椒切段,大蒜一半切片,一半剁成蒜蓉; 3、起油锅...
中药葫芦功效主治 利水消肿，清热止渴。主治水肿，腹水，淋病，黄疸，消渴，痈肿恶疮。 1．《本草经集注》：利水道。 2．《千金食治》：主消渴，恶疮，鼻口中肉烂痛。 3．《本草...
原料： 嫩葫芦,毛豆,油面筋,蒜头,盐,味精,水淀粉 做法： 1.葫芦去皮后剖开去籽,然后切成片; 2.油面筋用热水泡软; 3.炒锅烧热后加入油烧热,下蒜片和毛豆煸炒; 4.煸至毛豆变色,下葫芦片...
材料: 干葫芦条50公克,日式高汤500cc,酒30cc,味醂35cc,砂糖30公克,铝箔纸1张 做法: 1.干葫芦条洗净泡软,用滚水煮20～30分钟后沥干。 2.将沥干的葫芦条放入日式高汤中煮沸。 3.转小火,加入酒...
葫芦，拉丁学名：Lagenaria siceraria (Molina) Standl。属葫芦科、葫芦属植物，它是爬藤植物，一年生攀援草本，有软毛，夏秋开白色花，雌雄同株，葫芦的藤可达15米长，果子可以从10厘米至...
葫芦是人们日常生活中较为常见的瓜菜，因为它做的菜口味非常好，又含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。所以深受人们的喜爱，但是在食用葫芦瓜的时候，也有一...
主料:白萝卜,胡萝卜,莴笋 调料:盐,味精,姜,大葱,淀粉(玉米),植物油，香油 做法： 1.将胡萝卜、白萝卜、莴笋分别切成10个3.3厘米长的圆柱体,再用小刀刻成葫芦形状,放沸水中焯一下; 2.葱...
葫芦瓜，又名葫芦、蒲瓜、夜开花和大葫芦等，属葫芦科一年生攀缘草本植物瓠瓜的变种，茎蔓生，叶心脏形，互生，夏秋开白花，果实的形状因种类而异，具体的说又分为瓠子、葫芦...
一、葫芦要干透、型好、芯正。 二、葫芦上手要有坠手的感觉，葫芦越重密度越高，所以葫芦的生长期要长。 三、葫芦上手撮一下应当有圆润光滑的手感。 四、里子要糠，有厚度，跟...
特色: 清香爽口,鲜嫩宜人,祛风解表。 原料: 韭菜100克,西葫芦500克,大蒜、酱油、食盐、食油各适量。 制作方法: 1、将西葫芦洗净切成细丝;韭菜洗净切成2 厘米长的段,大蒜切成未。 2、炒...
主料： 葫芦适量 面粉适量 调料： 盐适量 做法： 1.清洗葫芦，晾干。 2.切成一半。 3.切成薄片。 4.切成细丝。 5.面粉加水加盐，和成稀糊状。把葫芦细丝放进去，搅拌均匀。 6.锅里倒...
葫芦的作用： 瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。同时，瓠瓜中含有丰富的维生素C，能促进抗体的合成，提高机体抗病毒能力。从瓠瓜中能分离出两种胰蛋白...
葫芦又名葫芦瓜、蒲瓜、夜开花和大葫芦等，在我国早在几千年前已开始食用葫芦瓜了。那么夏季食用葫芦瓜有什么好处? 农历五月，正当盛暑，正是吃瓜果的季节。做一锅葫芦瓜，有...
葫芦（学名：Lagenaria siceraria）是属于葫芦科葫芦属的一种植物，它是爬藤植物，其果实也被称为葫芦。葫芦的果实可以在未成熟的时候收割作为蔬菜食用，也可以在成熟后收割加工为容...
材料: 大豆,胡萝卜,莲藕,魔芋,海带 做法: 大豆用水浸泡好,入锅内煮至熟。胡萝卜、莲藕、魔芋切丁,干海带用剪刀剪成小块。 将材料全部放入锅内,加酱油、糖、蘑菇精、味淋(如果有的...
材料: 苹果一个胡萝卜一个,柠檬汁(没有可加蜂蜜),碎冰块 做法: 苹果.胡萝卜洗净,苹果去核,切成长条,胡萝卜也切成长条 将两样放入榨汁机中榨出汁来 把汁倒入雪克杯中,加入柠檬汁,碎...
原料：:胡萝卜,紫甘蓝,小西红柿,圆生菜,日式沙拉调料汁。 做法：把以上这些菜洗干净,控控水。切成块,倒入日式沙拉调料汁拌匀即可。...
五彩胡萝卜素菜卷的食材和调料: 千张皮 紫菜 胡萝卜 芹菜 鸡蛋 韩国辣酱 教您五彩胡萝卜素菜卷的家常做法 1.将胡萝卜丝和芹菜丝放在放了盐和油的开水中焯一下 2.将焯好的胡萝卜丝...
食材和调料: 胡萝卜一小根 白蘑菇5个 西兰花梗一根 橄榄油1小勺 蒜茸少许 姜粉 盐少许 做法 一、把胡萝卜、白蘑菇和西兰花梗切成片;备好蒜蓉和其它调味品 二、锅里放少许油,放入一...
食材和调料: 草菇50克 蟹味菇50克 金针菇50克 卷心菜50克 胡萝卜50克 清水750毫升 家乐菌菇靓汤浓汤宝1块 做法： 一、将所有菌菇和蔬菜洗净备用 二、草菇对半切开,胡萝卜切斜刀块,卷心...
材料: 主料:豆腐(北)300克,胡萝卜100克,青椒100克 调料:胡麻油30克,盐3克,味精2克 做法： 1.豆腐投入沸水锅内烫一下,捞出过凉,切成1厘米见方的丁;胡萝卜去皮洗净与洗净去蒂的青椒均切成...
食材和调料: 面粉 天贝 粉丝 胡萝卜 香菇 排叉 圆白菜 酵母 黄酱 盐 香油 做法： 一、面粉和酵母加水搅拌和面,醒面 二、将天贝放入水中焯透,捞出过凉控干水分 三、将胡萝卜切小丝...
食材和调料: 莴笋12根,胡萝卜1根,鸡蛋2枚,盐、糖、生抽,醋、蘑菇精、辣油 做法 1、莴笋和胡萝卜切丝氽水 2、鸡蛋摊蛋饼切丝 3、把莴笋丝胡萝卜丝鸡蛋丝大集合...
食材和调料: 主料:六种蔬菜,胡萝卜,黄瓜,豆腐丝,绿豆芽,黑木耳,菠菜各适量 调料:花椒少许,葱花少许,盐半勺,生抽一勺,醋一勺,蒜2~3瓣切碎,糖少许,油适量 做法： 木耳、豆丫、菠菜焯熟...
材料: 豆芽、胡萝卜、牛蒡、竹笋等 做法: 将材料切丝用香油或豆油翻炒一下 ,加入高汤煮。可用芝麻或胡椒调味 ,尽量减少盐和酱油的用量。...
主料： 三文治麦面包1 盒 红豆沙 150克 面粉 1汤匙 胡萝卜 15克 辅料： 花生油适量 葱丝少许 做法: 1.准备面包片、面粉、红豆沙、胡萝卜备用。 2.胡萝卜切成凌形备用。 3.面粉用水调成...
原料：胡萝卜，韭菜，鸡蛋，十三香，葱，花椒油 做法： 1.胡萝卜洗净切碎，放入不倒油的锅里炒一下； 2.韭菜切碎，锅里热油，炒熟鸡蛋，鸡蛋切碎； 3.然后把鸡蛋，胡萝卜，韭菜，...
第一个方法就是每天早上喝一杯柠檬水。柠檬水富含维生素c，有助美白，晨起一般柠檬水还能够帮助排出肠道废物，防止黑色素等沉淀。假如不喜欢柠檬，可以选择饮用西红柿汁或者吃...
【主料】： 胡萝卜2根；油、盐、醋、味精适量； 【做法】： 1、胡萝卜去皮，洗净，切丝，备用。 2、热锅上油，油量是平时1倍左右。 3、倒入胡萝卜丝，炒匀。 4、待胡萝卜丝炒软炒...
食材和调料:1(寿司醋) 盐 糖 白醋 食材和调料:2 东北大米 一杯 海苔 胡萝卜 一小条 豆腐皮 一张 鸡蛋 一个 熟黑芝麻 若干 做法1(寿司醋) 一、 盐,糖,白醋按比例1:5:10混合 做法2(卷寿司)...
食材和调料: 鲜面条 胡萝卜 小油菜 绿豆芽 平菇 做法 一、面条选自己喜欢的就行,都可以,煮熟后沥干水分 二、准备一个大碗,倒入红烧酱油,用热油泼一下,放入煮好的面拌匀 三、胡萝卜...
胡萝卜营养丰富，有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能，还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可，还可腌制、酱渍、制干。 专家强调，缺乏维生素A容易患呼吸...
配 料： 大石味林（即日本的蘑菇精，超市有售）1～2 茶匙，乌冬面200克，削过皮的胡萝卜1～2个，甜洋葱4个，条状蘑菇一包或伞状蘑菇6～8枚，香葱若干。 做法： 1、烹制大石高汤，文...
食材和调料: 西葫芦 胡萝卜 蒜片 味精 盐 生抽 做法： 1.西葫芦、胡萝卜都切成4-5公分左右的长条,西葫芦皮可以不削去,这样能增加西葫芦的脆度 2.锅中放油,油开后放入蒜片炒香,先放入...
食材和调料: 油条1根 胡萝卜少量 茭白少量 黄瓜少量 西红柿1个 糖适量 盐少量 油适量 生抽少量 做法: 一、油条切小段,胡萝卜茭白切细条状,插入油条中间空隙中 二、锅中较多油加热后...
材料: 主料:玉米笋(罐装)30克,毛豆25克,粉丝150克,胡萝卜100克,辣椒(红,尖,干)15克,芹菜80克 调料:色拉油5克,生抽6克,香油3克,盐2克,淀粉(玉米)25克,姜2克,胡椒粉1克,味精1克 做法： 1. 胡萝卜...
材料: 千张丝,胡萝卜,绿豆芽,韭菜花,食用油,盐,蘑菇精,香油 做法: 1.千张丝切成细丝,胡萝卜去皮切细丝,韭菜花洗净切段,绿豆芽去掉两头洗净。 2.千张丝用开水烫去豆腥味,用凉水冲凉待...
制作材料: 主料:红萝卜120克,白萝卜120克,胡萝卜120克,佛手瓜100克,黄瓜150克,茭白150克,圆白菜150克,苤蓝100克,圆白菜100克,螺丝菜100克,蒜苔100克,豇豆120克 辅料:大蒜(白皮)30克,子姜30克, 调料...
材料: 主料:面粉,西葫芦,胡萝卜,鲜香菇,鸡蛋,蒜末盐,蘑菇精,酱油,香油 做法: 1、将西葫芦、胡萝卜、香菇分别切成丝备用,取一器皿,打入鸡蛋,倒少许水搅匀,加入盐、蘑菇精,放入面粉和...
很多人为了明目而经常食用猪肝，还有不少幼儿园规定每周食谱都要吃一、二次猪肝，这些做法的主要理由之一是猪肝富含维生素a。可是，猪肝真的是维生素a的最佳来源吗？ 人体所需...
主料： 中筋面粉 250g 辅料： 酵母 3g 水 135g 胡萝卜末 适量 调料： 白糖 15g 食用油 5g 做法: 1.原料备用。 2.将中筋面粉，酵母，细砂糖，水混合。 3.揉成光滑的面团。 4.面团发酵好。 5...
主料： 紫晶藻适量 辅料： 胡萝卜适量 黄瓜适量 小红椒适量 调料： 辣椒油适量 醋适量 香油适量 生抽适量 味精适量 糖适量 做法： 1.准备食材紫晶藻放入盘中。 2.准备食材胡萝卜、黄...
食材和调料: 车轮意大利面60克 马苏里拉奶酪碎40克 甜玉米粒30克 甜豌豆粒30克 胡萝卜半根 海盐适量 意大利香草碎适量 橄榄油适量 做法: 一、锅内水烧开后,加入少许盐和橄榄油,倒入车...
食材和调料: 胡萝卜 白萝卜 卷心菜 芹菜 豇豆 蒜薹 纯净水 盐 花椒 大料 小红椒 做法： 一、选料:用胡萝卜、白萝卜、芹菜、豇豆、蒜薹、卷心菜等等均可以泡制,可以凭自己喜好选择了...
材料: 中筋面粉1.5杯,热水0.6杯,凉水2大匙,瓠子0.5杯,胡萝卜2根,白蘑菇5个,鸡蛋2个,小葱1根,素油1大匙,香油适量,盐适量 做法: 1.和面, 先放热水, 把面粉用筷子搅成雪花状, 再放凉水; 面要和...
材料: 生香菇10朵,草菇10朵,洋菇50g,胡萝卜50g,冬笋1支,金针菇80g,葱1支,姜4片,盐3g,酱油膏10g,酱油10g,胡椒粉5g,糖15g,沙拉油30㏄,香油30㏄,米酒30㏄ 做法: 微波炉作法: 1.冬笋去壳洗净,切片,葱洗...
文/吴连芹 我患直肠癌，手术后半年又复发了，当时身体虚弱，再手术是凶多吉少，化疗反应太大，一个疗程没做完就停了。在走投无路之际，只有多方位去寻求综合治疗，除了学练气...
食材和调料: 米饭 2人分 寿司紫菜 4张 辣白菜 适量 胡萝卜 半根 黄瓜 半根 豌豆苗 适量,今天没买着就没放 鸡蛋 1个 寿司醋 2大匙 做法： 一、 大米洗净后浸泡30分钟,然后放入电饭锅蒸熟...
原料： 黄豆芽200克,金针,木耳,榨菜,胡萝卜各30克;,豆腐干4块,冬笋1/2支,香菇5朵调味料A料:酱油2大匙,糖1小匙盐,胡椒粉各1/4小匙,B料:香油1/2小匙 做法： 1.全部材料洗净,黄豆芽摘除须根...
胡萝卜生吃也可以，但是生吃胡萝卜不能把营养完全吸收，因胡萝卜内含胡萝卜素和维生素很多，但胡萝卜内却含脂肪较少，而维生素和胡萝卜素被浸在脂肪里才能完全被吸收。 胡萝卜...
食材和调料: 西兰花 胡萝卜 春笋 平菇 木耳白果葱姜盐高汤 做法 一、西兰花切小块,开水烫过后,用冷水冲一下,木耳泡软,春笋、白果也用热水泡一下待用 二、平菇洗净切片,胡萝卜洗净...
食材和调料: 胡萝卜1根,圆白菜叶1片,盐0.25小匙,酱油0.25小匙,香油0.25小匙,酱豆腐汁0.25小匙,香菜1根,馄饨皮10张 做法: 1.胡萝卜切细丝,焯水 2.圆白菜取软叶,切丝,可以不焯水 3.加盐,酱油...
食材和调料: 胡萝卜1根,土豆3个,蛋3个,甜味沙拉酱适量,米醋,黄芥末酱,蛋黄酱 做法 1.备锅水滚,放入鸡蛋,煮约10分钟熟后捞出冷却。 2.将鸡蛋剥壳并对半切开,用小勺把蛋黄挖出,放入碗中...
胡萝卜疙瘩汤的做法 材料： 面粉1汤匙，水1.5汤匙，油适量，盐0.5茶匙，胡萝卜，西葫芦，青椒，洋葱各一小碟，香油少许，开水1大碗。 做法： 1.面粉和水搅拌均匀，待用； 2.蔬菜切...
食材和调料: 面粉500g,黄油200g,鸡蛋1枚,温水100ml,白芝麻,黑芝麻各2汤匙(30g),胡萝卜200g,白砂糖1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),大葱丝2g,姜丝2g,黑胡椒粉3g,油1汤匙(15ml) 做法： 胡萝卜用流动的水刷洗干...
主料： 西瓜皮500g 胡萝卜450 辅料： 红辣椒2个 青椒 1个 花椒适量 蒜适量 油适量 盐适量 芝麻适量 爽脆炝拌双丝做法 1. 西瓜皮削去绿色的外皮和红色的瓜瓤，仅留中间的青色部分切成细...
食材和调料: 春卷皮8张 红豆芽38g 鲜香菇82g 金针菇30g 胡萝卜40g 麻油适量 橄榄油2茶匙 胡椒粉少许 生抽1茶匙 盐少许 淀粉2茶匙 水适量 上海辣酱油2汤匙 做法 一、热锅凉橄榄油,入切好的...
材料: 主料:豆腐(北)500克,胡萝卜100克,油面筋100克 辅料:竹笋50克,油菜心150克,白菜150克,籼米粉(干,细)25克,糯米粉25克 调料:植物油50克,香油15克,料酒15克,盐5克,白砂糖2克,味精2克,白胡椒...
简介：胡萝卜，又叫黄萝卜、红萝卜，原产于中亚，元代以前传入我国。因其颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为小人...
胡萝卜时家庭常见的蔬菜之一，胡萝卜中的胡萝卜素对人体有益。胡萝卜怎么吃更健康呢?很多人认为，蔬菜生吃营养价值更高，那么胡萝卜可以生吃吗?小编了解到，胡萝卜拌点油吃更...
食材和调料: 西蓝花根部,胡萝卜,普宁豆酱,老抽,白糖 做法: 1.西蓝花根部和胡萝卜切成小丁,先用盐腌出水后把盐水倒掉. 2.锅中烧开水把菜丁放进去焯一下沥干. 3.锅中洗净后加入普宁豆...
材料: 发面面团160公克,胡萝卜汁面团80公克,菠菜汁面团80公克 做法: 1.将发面面团分成两份均等的面团,分别橄成长条的面皮;胡萝卜汁面团及菠菜汁面团也分别橄成长条的面皮。 2.分别将...
主料： 胡萝卜150g 香干150g 炒鸡蛋150g 辅料： 酱油适量 豆瓣酱适量 盐适量 油适量 做法: 1.碗内倒一勺酱油，两勺豆瓣酱。 2.加适量水，少许盐，搅拌均匀。 3.香干切碎。 4.胡萝卜切碎。...
原料： 水发香菇、芦笋、银杏、胡萝卜、精盐、味精、湿淀粉、豆芽汤 做法： 香菇去蒂,胡萝卜球、银杏、芦笋焯水,排入碗中,入豆芽汤、盐、味精,蒸透。炒锅上火,滗入汤汁,汤汁用湿...
主料:胡萝卜250克 辅料:鸡蛋黄40克,辣椒(青,尖)25克,金糕50克,番茄酱15克 调料:盐4克,白砂糖10克,味精2克,白醋15克,辣酱油10克,大蒜(白皮)3克,植物油50克,淀粉(玉米)30克,香油5克 做法: 1. 胡萝...
很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。专家提醒,不宜在短时间内过度减肥,否则会带来皮肤问题。为改善皮肤松弛状况,可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。 北大医...
食材和调料: 茴子白(包心菜)1/2个 粉条 1小把60克 胡萝卜1根 黑木耳 1小把 大葱段10克 蒜蓉 10克 小葱花10克 花椒粒 10粒 食盐1/2茶匙 生抽 1汤匙 五香粉少许 山西老陈醋 1汤匙 做法: 一、【...
导语： 健康的饮食除了要悉心挑选食物，还要注意食物的食用方法，因为科学的食用方法会让普通的食物具有神奇的功效。小到感冒、咳嗽、便秘、腹痛、胃胀、口腔溃疡这些小毛病，...
食材和调料: 胡萝卜 黄瓜 豆腐丝 绿豆芽 黑木耳 菠菜 花椒少许 葱花少许 盐半勺 生抽一勺 醋一勺 蒜2~3瓣 糖少许 油适量 做法: 一、木耳、豆丫、菠菜焯熟 二、各种蔬菜都切丝~ 三、锅...
主料： 土豆 100克 胡萝卜 100克 尖椒 100克 辅料： 花椒 5粒 调料： 盐 2克 味精 2克 做法： 1.把土豆去皮刨成丝。 2.胡萝卜洗净切成丝。 3.尖椒去蒂 籽切成丝。 4.锅中放油爆香花椒。 5...
食材和调料: 鸡蛋 面干 豌豆 玉米粒 胡萝卜 洋葱 十三香 孜然粉 番茄酱 生抽 食盐 做法： 1.所用基本原料。 2.洋葱和胡萝卜切丁,分别清洗干净。 3.鸡蛋面干入沸水中煮一分钟,捞出过凉...
原料： 速冻水饺5只,菠菜40g,胡萝卜1/2个,盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),香油1茶匙(5ml) 做法： 菠菜择洗干净,切成5cm长的段。胡萝卜去皮切成片。 取一个适用于微波炉的带盖器皿,放入速冻...
食材和调料: 土豆 胡萝卜 黄瓜 花生米 大葱 干辣椒 蒜粒 姜 花椒粒数10粒 香醋 白糖 生抽 盐 高汤精 香油 干淀粉1小匙 清水1大匙 做法： 1.土豆洗净去皮切丁,泡在清水中除去淀粉,然后捞...
主料： 米粉 适量 胡萝卜 一根 辅料： 葱 一根 蒜 三粒 调料： 植物油 三勺 盐 一勺 香醋 一勺 老抽 一勺 香油 几滴 孜然粉 少许 步骤： 1.准备好原材料。 2.将米粉用温水(大概30度左右...
食材和调料: 玉米(粟米) 笋20克,切斜段,草菇20克,洗净切半,白果10克,山药(鲜淮山)100克,去皮切块,金针花5克,冷水泡开,胡萝卜10克,去皮切块,竹笋100克,切片,枸杞5克,青江菜(小唐菜)100克,洗净...
食材和调料: 青萝卜 胡萝卜 土豆 面粉 鸡蛋 食用油 盐 水 做法： 一、青萝卜、胡萝卜、土豆去皮,擦成细丝 二、取适量面粉放入碗中,加入青萝卜、胡萝卜和土豆丝,打入一个鸡蛋,加盐、...
食材和调料: 腐竹,粉丝,水萝卜,豆芽,土豆丝,干丝,炒香的花生米,水萝卜叶,胡萝卜,黄瓜,嫩白菜 做法： 1.把土豆,豆芽,粉丝,干丝稍微过水后泡入冷水中。 2.其他东西切好放入盆中,冷藏一...
原料：胡萝卜，豆腐干，香菇 做法： 1.胡萝卜、豆腐干、香菇切丁，姜切成细末； 2.锅内放油烧热放豌豆炒至断生，加入胡萝卜； 3.再加入豆腐干、香菇炒出香味，加甜面酱，姜末；...
原料： 凉粉丝，黄瓜，胡萝卜，辣椒油，花生，酱油，香醋，香油，香菜 做法： 一、凉粉菜场就有卖的,买丝的那种,一块钱就可以够3个人吃的了。觉得蛮干净的,就没有洗。胡萝卜,黄...
材料: 胡萝卜,韭菜,豆芽,粉丝,熟芝麻,葱花,姜末 做法: 1.将各种蔬菜洗净,胡萝卜切丝,粉丝用凉水浸泡,泡软后用剪刀剪得短一些.捞出把水控掉. 2.起锅,有热后放入葱花和姜末煸香,先放入...
配料: 紫圆白菜(紫甘兰)、圆白菜、胡萝卜、柿子椒、芹菜、洋葱 调料:白糖、醋精、盐、丁香、香叶、干辣椒 做法： 1、将紫圆白菜和圆白菜去掉老叶洗净,切成斜象眼块。胡萝卜、洋葱...
食材和调料: 法棍面包 玉米 青豆 胡萝卜 黄油 奶酪 做法: 1.将长法棍面包切成高度一致的小段 2.用勺将中间挖空,但不要挖到底部 3.将焯好的蔬菜丁捞出备用 4.将所有的面包盏就准备好了...
春天多补充维生素A有益于抵抗传染病的袭扰。而在众多食物中，胡萝卜当数最能补充维生素A的食物之一。 吃胡萝卜要充分吸收其中的胡萝卜素，科学合理的食用方法是胡萝卜烹煮后食...
食材和调料: 面粉 水胡萝卜丝 香干丝 笋丝 盐 植物油 酵母 做法: 1.面粉 水 酵母,揉成光滑面团,发酵至2.5倍大。 2.发酵好的面图揉匀,分成20份。 3.放入馅料,包成包子。其他面团也做同样...
材料: 米粉,干的金针菇,胡萝卜,洋葱,豆腐干,泡制蘑菇的水,盐,醋 做法: 1.先处理各个原材料成为丝状 2.先煸炒胡萝卜,洋葱直至软然后加入金针菇和豆腐干(此时放入辅料水,盐)。将做好的...
胡萝卜虽然不是每个人都喜欢，但几乎每个人都知道它营养十分丰富，含丰富胡萝卜素，能防治夜盲症和呼吸道疾病，还有抗癌功效。有人说胡萝卜要煮熟营养价值才能充分利用，也有...
美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。 研究人员发现,高纤...
主料： 黄瓜2根 香干3片 辅料： 银耳1/2朵 生抽适量 胡萝卜80g 木耳4朵 醋适量 香油适量 盐适量 做法： 1.黄瓜，香干，胡萝卜切丝 2.泡发好的双耳在热水里烫一下 3.把所有材料放到盆里...
主料： 胡萝卜 玉米粒 豌豆粒 鲜香菇 辅料： 大葱 生姜 调料： 油 盐 多彩素丁详细制作步骤 多彩素丁这道菜中玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特...
胡萝卜是胡萝卜素含量最高的蔬菜，富含具有强抗氧化作用的胡萝卜素，仅食用一根胡萝卜四分之一的量就能满足人体一天所需的胡萝卜素。 胡萝卜素进入人体后会转变成维生素A，能...
食材和调料: 土豆一个 胡萝卜1根 茄子一根 豆角一把 山药一根 粉条适量 盐1/2小匙 冰糖2块 生抽1大匙 生姜2片 八角一个 做法: 一、土豆、胡萝卜、山药去皮洗净切成大滚刀块,茄子切块...
食材和调料: 饼一张 胡萝卜半根 洋葱1/4块 芹菜一小把 泡木耳3朵 生抽1大匙 盐1小匙 糖1/2小匙 胡椒粉1/2小匙 蘑菇精1小匙 做法： 一、蔬菜洗净后切成细条,油饼切成细长条 二、平锅内倒...
原料： A.春捲皮300公克,低筋面粉4大匙,水1又1/2大匙,沙拉油500㏄,B.高丽菜末1杯,韭菜末1杯,葱末2大匙,蒜末2大匙,绞肉300公克,胡萝卜末3大匙,蛋2粒,盐1小匙,胡椒粉1小匙,海山酱2大匙,味噌...
食材和调料: 胡萝卜包心生菜红黄彩椒黑芝麻盐砂糖柠檬汁鲜贝露香油 做法 1.先把汤种的材料倒入奶锅中用小火煮至温度65度离火 2.速溶酵母和牛奶提前10分钟泡好备用,除黄油外把所有...
我喜欢肉桂，喜欢葡萄干和核桃，喜欢胡萝卜蛋糕湿润的口感，而且关键是健康和美味兼得！ 即使你不爱吃胡萝卜，也会喜欢这个蛋糕!我的室友从来不吃胡萝卜，都对这个蛋糕赞不绝...
原料：胡萝卜，土豆，葱，姜，蒜，花椒，辣椒 做法： 1.胡萝卜、土豆洗净切丝，葱姜蒜呛锅； 2.胡萝卜和土豆下锅煸炒至熟后即可盛出。...
食材和调料: 竹蔗 茅根 马蹄(荸荠) 胡萝卜 做法： 一、将竹蔗表面的黑黑及外皮刮干净 二、剁成段后再一剖四 三、茅根细净切段,马蹄和胡萝卜也切块。然后把所有材料放进锅里加大半...
原料：胡萝卜，葱 做法： 1.胡萝卜去皮切成薄片然后快刀切丝，葱切丝； 2.锅中烧油至九成热，葱放入油锅内爆出香味； 3.然后将切好的胡萝卜丝倒入锅中翻炒约5分钟； 4.接着放盐，...
材料: 摊好的煎饼2张,胡萝卜300克,葱、姜各5克,精盐、味精、芝麻油各适量。 做法： 1.把胡萝卜切丝,葱姜切末,上火炒熟。 2.煎饼放在面板上,摊上炒制的胡萝卜丝,从一头卷起,按扁,放在...
食材和调料: 豆腐丝 胡萝卜 雪里蕻 香菇 木耳 咸酱瓜 冬笋丝 芹菜 黄花菜 黄豆芽 糖 盐 酱油 香油 料酒 素油 味精 做法： 1.将胡萝卜丝煸炒一下,加盐调味儿,盛出备用 2.将豆腐丝入热油...
白萝卜和胡萝卜就差一个字，口感和营养价值的差距却很大，都叫作萝卜，它俩却不是同一个属的植物：白萝卜是十字花科萝卜属的大白胖子，而胡萝卜是伞形科胡萝卜属的红脸壮汉。...
西红柿胡萝卜汁 做法：将洗好的胡萝卜和西红柿放入榨汁机，粉碎后倒入玻璃杯，放入酸奶，柠檬汁 调味即可。 建议：每日清晨配以早餐一起饮用，很快就会瘦下来。 水煮胡萝卜 原...
原料：胡萝卜 做法： 1.胡萝卜洗净切成小块，搅拌机里加入水，胡萝卜倒入； 2.然后打开旋转扭开始搅拌，最后过滤掉渣即可饮用。...
胡萝卜怎么吃最有营养，生吃胡萝卜，比如凉拌萝卜丝时，放的油越多，胡萝卜素吸收越多，但是油太多了不利健康。 生吃：生吃胡萝卜容易让其中的水溶性维生素和矿物质被人体吸收...
春天气候多变,咋暖还寒,人一时忘记添加衣服,病菌就容易突破机体的免疫防线乘虚而入,造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。春天多吃红萝卜不仅能够养眼护肝,还可及时补充维生素抵御外邪...
食材和调料: 面粉 笋瓜 胡萝卜 黑木耳 豆腐 温水 香葱 m精盐 五香粉 蘑菇精 胡椒粉 芝麻油 做法： 一、和面团将面粉倒入容器内,倒入温水用筷子搅成棉絮状,揉成面团醒发半小时 二、调...
宝宝多吃胡萝卜无益 胡萝卜营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素,在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用,正常人平时所需要的维生素A有70是由...
小时候我们经常生吃胡萝卜，脆脆的，很好吃。现在我们家也经常把胡萝卜切成丝做凉菜，但是，有的报纸上介绍胡萝卜只有熟吃才有营养，请问，生吃就没有营养吗?生吃和熟吃有多大...
蒸空心菜叶胡萝卜丝做法简单是青菜的做法大全的常见菜,不一定要看蒸空心菜叶胡萝卜丝视频才能学会,但怎么做蒸空心菜叶胡萝卜丝最好吃。 蒸空心菜叶胡萝卜丝的食材和调料: 空心...
主料:土豆(黄皮)150克,胡萝卜150克 调料:植物油20克,酱油5克,盐3克,味精2克,辣椒(红,尖,干)2克,大葱5克 做法: 1. 将土豆、胡萝卜去皮洗净,均切成小丁; 2. 土豆丁放入清水浸泡1小时,捞出控水...
材料:玉米1根、胡萝卜1根、土豆1个、海带结110克,盐1茶匙 做法： 1.玉米洗净,切小段;胡萝卜去皮,切滚刀块,土豆去皮、切滚刀块,海带结洗净。 2.将4种材料放锅内,加清水6碗煮开,改小火烧...
材料: 竹荪蛋、鲜冬笋、青笋各600克,胡萝卜400克,蔬菜汤、调料各适量 做法: 1、竹荪蛋去皮及黏液,焯水嘿嗵出,用清蔬菜汤煨制入味,放凉备用。 2、冬笋切成4.5厘米2.5厘米的菱形块,改连...
主料:土豆,胡萝卜,洋葱,青菜,面粉 做法： 1、把土豆,胡萝卜和洋葱切细丝,表羡慕我的刀工,是用机器切的。 2、青菜打碎放进去,也可以切碎,机器既然拿出来了,索性偷个懒,用机子打碎的...
主料： 麻辣烫材料150g ，丝瓜2个，胡萝卜1个 辅料： 盐适量，葱1棵，杂烩麻辣烫 做法： 1.材料集合照 2.丝瓜切成片待用 3.胡萝卜直接切成圆片待用 4.油锅里一起翻炒 五分钟 然后放入...
食材和调料: 方便面 胡萝卜 黄瓜 香菇 鸡蛋 做法： 一、黄瓜胡萝卜洗净切丝,胡萝卜可以用开水稍微烫一下,去生 二、香菇洗净后用开水烫三分钟,捞出沥干水分切丝 三、锅内放水,烧开...
主料:西芹150克,土豆(黄皮)150克,胡萝卜150克 辅料:淀粉(玉米)5克 调料:花椒2克,盐4克,味精3克,白砂糖3克,醋1克,姜5克 做法: 1. 将芹菜粗的破开,切成3厘米长的段; 2. 土豆、胡萝卜去皮切成细...
食材和调料: 馒头两个 韩式辣酱2勺 胡萝卜半根 鸡蛋3个 大葱半根 芹菜几根 盐少许 糖少许 做法: 一、馒头将硬底和硬尖切掉,薄薄切一层即可,省的浪费 二、将馒头切成一厘米左右的长...
材料: 主料:卷心菜200克,国光苹果1个100克,胡萝卜75克,精盐5克,白醋12克,干红椒2个。 做法： (1)将卷心菜择洗干净,切成菱形片,胡萝卜刷洗干净,切成斜方片。 (2)将卷心菜、胡萝卜片放入沸...
材料: 乌冬面225克,无盐粗脆花生酱120毫升,牛奶120毫升,姜末2克,蒜头1个,切碎,米酒醋45毫升,酱油45毫升,黑芝麻油15毫升,干红椒碎0.2克,黄瓜1条,切丝,豆芽210克,胡萝卜2根,磨碎,葱6根,切葱花...
食材和调料: 年糕225g 胡萝卜1根 洋葱半个 白菜5片 葱 色拉油 韩式甜辣酱 做法： 1.将胡萝卜洗净去皮、切细条,洋葱和白菜切条,葱切段。 2.待白菜炒至略软,加入适量的水,以菜肴齐平为宜...
食材和调料: 年糕 大蒜叶 胡萝卜 磨菇 盐 蔬之鲜 做法： 1.准备好年糕。 2.把其他用料洗净切好备用。 3.放入年糕片炒软。 4.热锅冷油,倒入胡萝卜和磨菇炒一下。 5.放入大蒜叶(要是觉得...
主料： 面粉300g 辅料： 胡萝卜50g 青豆50g 玉米粒50g 酵母3g 水适量 豆油适量 彩色花卷做法： 1.面粉加水与酵母和成团，醒发。 2.胡萝卜，玉米粒，青豆切碎。 3.醒好的面擀成饼。 4.涂上...
主料： 茶干100g 胡萝卜50g 窝笋200g 辅料： 盐4g 糖1g 味精1g 料酒 1勺 做法： 1.准备食才---胡萝卜洗净切丝。 窝笋去皮，洗净切丝。 茶干切丝，用开水泡一下。 2.油热，放下胡萝卜，加一...
主料:土豆、胡萝卜 辅料:柿子椒、黄瓜、葱、姜 调料:盐、蘑菇精、白糖、料酒、淀粉、香油 做法: 1、将土豆、胡萝卜、柿子椒、黄瓜分别切成丁,葱姜切成丝备用; 2、坐锅点火倒入油...
食材和调料: 莴笋2根,胡萝卜1只,冬瓜300克,香姑3朵,水淀粉2大匙,盐(盐)1小匙,姜片2片,酱油1小匙,食用油1大匙 做法 1.香菇切丁用酱油腌渍下,食材挖球备用 2.热锅后放油放胡萝卜球 3.待油变...
材料: 主料:胡萝卜50克,金针菇50克,白菜梗50克,姬菇50克。 调料:高汤,盐,味精,蘑菇精,水淀粉各适量。 做法： 1.胡萝卜打片切成丝,金针菇一改三,白菜梗、姬菇切成丝。 2.锅中放入原料、...
食材和调料: 年糕 胡萝卜 西葫芦 香菇 冬笋 糖 盐 胡椒粉 香油 做法： 1.等量的胡萝卜、西葫芦(又叫小南瓜或小瓜)、香菇、冬笋都切片,切片年糕用热水泡软(或煮软都行),冬笋焯一下去...
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